白发染黑发的食疗方（白头发染黑头发偏方）

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本文目录一览：

• 1、黑发养生茶的基本配方有哪些
• 2、白发如何变黑发
• 3、吃什么可以黑发

黑发养生茶的基本配方有哪些

1、补肾润发茶 材料：取乌龙茶叶3克白发染黑发的食疗方，槐角、冬瓜皮各40克白发染黑发的食疗方，山揸15克白发染黑发的食疗方，何首乌30克。做法：先将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分钟，去药渣，取煮沸白发染黑发的食疗方的药汁冲泡乌龙茶叶即可。每日1次，温热饮服。

2、由山楂、黑枸杞叶、泽泻组成，水煎代茶，每日2到3次，3个月为一疗程。经对41名单纯性肥胖症的治疗观察，显效(体重减轻2公斤以上)27名，总有效率为62%。菊花黑枸杞茶 用菊花和黑枸杞当茶一样泡着喝。

3、高丽参茶是由高丽红参、蜂蜜等制成。将人参切片晒干，放入沸水种冲泡，加入蜂蜜，有益肺阴、清虚火、生津止渴之作用白发染黑发的食疗方；麦在秋季每天的早晚服用一次，能起到养阴清热、补气生津、解毒抗癌的作用。

白发如何变黑发

一，陈醋洗发民间流传着许多解决白发问题的秘方，用陈醋来洗发也是其中之一。开始取一些陈醋，在烧一壶温水。然后将醋和温水一起搅拌，再用小布条沾点，在自己的白发地方擦拭。

白发转黑发的方法有： 饮食调理：多吃黑色素丰富的食物和蛋白质丰富的食物，适当吃水果，如黑枸杞、黑豆、黑芝麻、牛肉、鱼肉、鸡蛋、荔枝、黄桃、红枣等，可以补充气血，有利于生长黑发。

白发变黑发食疗法 食疗方一：组成：核桃12个，枸杞子、何首乌各60克，黑豆240克，熟地、山茱萸各50克。用法：将枸杞、何首乌、熟地、山茱萸水煎取浓汁去渣，再入核桃、黑豆煮沸，至核桃肉烂取出黑豆，晾干。

要洗头及梳头 秋天每周洗发最好是2—3次，洗头发时水温不需太高，与体温接近即可。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。

吃什么可以黑发

1、注意饮食营养白发染黑发的食疗方，主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等。蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。

2、核桃 可补肾固精、温肺定喘、润肠通便白发染黑发的食疗方，含有白发染黑发的食疗方的铜、镁、钾、维生素B6等都是人体必备品白发染黑发的食疗方，连续吃几个月的核桃，可以黑发，但一定要坚持吃，每天不用很多，4-5颗就好。

3、何首乌富含淀粉、脂肪、卵磷脂、铁、锰、钙、锌等多种元素，有补肝肾、益精血、涩精止遗的功效，常食可令头发乌黑，皮肤光泽美润，达到黑发悦颜的功效。蒸过的何首乌有益肝、降血脂、降血压、软化动脉血管等功效。

4、白头发变黑，可以吃以下几种食物白发染黑发的食疗方：黑芝麻。黑芝麻里含有大量的蛋白质、糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内的黑色素，有利于白发变黑。

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