益气健脾汤的做法（健脾胃最好的三种药）
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当归补血汤——补血益气健脾胃
1、对于经、带、胎、产各种疾病都是有很好益气健脾汤的做法的治疗的效果益气健脾汤的做法，当归是能够很好的补气利尿，而红枣是可以很好的健脾胃，也是一种很好的补气益血食物。黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压。
2、功效益气健脾汤的做法：当归乌鸡补血汤能健脾养心，益气养血益气健脾汤的做法；适用于女性月经超前，经量过多，精神疲倦，心悸气短，失眠、低血压，简单易做，且非常好味道。
3、当归黄芪羊肉汤主料：羊肉、当归、黄芪、盐各适量做法：把羊肉用清水冲洗干净，放入沸水中汆烫一下，直接取出来切成薄片，把两种食材清洗干净，放入纱布中包好。
4、益气补血汤的做法1 补血猪脊骨汤 材料 猪脊骨250克，党参4根，红枣3颗，桂圆肉8颗，枸杞子20颗，芡实40颗，调味料：盐1/4小匙 做法 猪脊骨斩大块洗净，放入开水锅内氽烫至出血水，捞起用冷水冲洗干净。
5、补气血健脾胃补肾的中药方 理中汤：人参10g 炙甘草10g 白术10g 干姜。
绵茵陈鲫鱼汤的做法,绵茵陈鲫鱼汤怎么做好吃
绵茵陈煲鲫鱼汤的做法：鲫鱼清洗干净，两面抹点盐，下锅煎至两面黄，备用。猪骨灼水后，清洗干净放进砂锅里，加3000毫升水，绵茵陈用纱布袋装好，放进去，放入除鲫鱼以外的所有材料，煲30分钟。
首先我们需要用清水将陈皮泡软，以及把它和绵茵陈放在一起加入清水清洗。其次我们就需要将鲫鱼清洗干净，再把陈皮的白色部分刮干净。
绵茵陈鲫鱼汤的做法：主料：鲫鱼400g、排骨100g、绵茵陈15g、夏枯草15g、玉米1根、胡萝卜1根。辅料：油适量、盐适量、姜适量、新会陈皮适量、黑芝麻适量、蜜枣适量。
健脾养胃汤的做法
排骨+姜片冷水下锅炒出血沫洗净。排骨胡萝卜苹果红枣姜片放入锅中。加入适量热水水开转小火炖煮1小时。出锅前加盐调味。冬瓜肉片汤 冬瓜瘦肉切片，胡萝卜切碎。肉片 +1淀粉+1勺油抓匀腌20分钟。
做法：排骨洗净，冷水下锅，焯水10分钟，捞起再次冲洗一遍，放入砂锅中，倒入足够的清水，中火炖40分钟。山药去皮洗净切成小块，玉米洗净切成小段，全部放入砂锅中，继续炖20分钟，加入盐拌匀即可。
这道白萝卜羊肉汤营养丰富，制作简单，具有补肾壮阳，健脾益胃，提高体能之功效。
做法：先将鸭肉炖30分钟，然后加入冬虫夏草、百合再炖20分钟，调味后饮汤并食虫草和鸭肉。功效：健脾养胃并润肺补肾。适合脾胃虚弱、肺肾不足，元气亏虚的患者。木瓜鲩鱼汤 材料：番木瓜、鲩鱼。
款冬季健脾养胃营养汤 海带牛肉丸子汤；苹果山药猪骨汤；三鲜豆腐羹；煎蛋蘑菇汤；番茄平菇瘦肉汤；菠菜鸡蛋滑肉汤。
无花果干羊肚汤——健脾开胃益气补虚
羊肚具有健脾补虚、益气健胃、固表止汗的功效。对消渴、盗汗和尿频等有一定的食疗作用。无花果煲羊肚此汤具有健脾开胃、益气补虚、清热生津、润肺利咽的功效。
无花果具有清热生津、润肺利咽、健脾开胃、解毒消肿、助消化的功效。
羊肚是羊内脏中的佳品，羊肚可补虚健胃，治虚劳不足，含有丰富的的营养元素，搭配无花果和蜜枣一起煲汤，味道鲜美、微甜，具有健脾开胃、益气补虚的功效，强烈推荐！羊肚具有健脾补虚、益气健胃、固表止汗的功效。
羊肚是羊内脏中的佳品，羊肚可补虚健胃，治虚劳不足，再搭配上中药沙苑子，可补肾固精、养肝明目，是一道大补的汤品。沙苑子具有补肾固精、养肝明目的功效，主治腰膝酸痛、遗精早泄、遗尿、尿频等症。
(1)羊肚刷开水烫片刻，刮除黑色粘膜，洗净切块；淮山用清水洗净。(2)将以上备用料一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后改用文火煲2小时，调味供用。
开胃健脾汤
1、紫菜虾丸汤 材料：大虾、紫菜、蛋清、淀粉、姜片、盐 ·虾仁放入搅拌机中，倒入蛋清倒入淀粉，用绞肉机绞成虾泥。放入适量盐顺时针搅打均匀，搓成虾丸。
2、排骨+姜片冷水下锅炒出血沫洗净。排骨胡萝卜苹果红枣姜片放入锅中。加入适量热水水开转小火炖煮1小时。出锅前加盐调味。冬瓜肉片汤 冬瓜瘦肉切片，胡萝卜切碎。肉片 +1淀粉+1勺油抓匀腌20分钟。
3、鲜蔬芦荟汤 材料：芦荟3片，竹笋、小黄瓜、圆甜椒各1/2个，冬菇2到3个，生姜1到2片。做法：把芦荟洗净，削去边缘的细刺，将突起那一面外皮剥除后切段，其余食材洗净后切块。
4、做法：各物分别洗净。鲜淮山刮皮、切块；风栗肉切对半；鸡去脏杂、尾部，一起与瘦肉、姜和红枣下瓦煲，加清水2500毫升(约10碗量)，武火滚沸后，改文火煲约2小时，下盐便可。
5、功效：此汤水可以调理胃寒的病症，恢复健康脾胃，具有健脾开胃、驱风散寒、温中止痛、强壮身体的作用，冬季养生食用最合宜。 茴香狗肉汤 做法：大茴香10克，桂皮5克，陈皮6克，草果6克，生姜2片，狗肉250克，酱油适量，大蒜头4枚。
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