摘除胆囊后如何锻炼身体（摘除胆囊后要休息多久）
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当做完胆摘除手术以后,有什么好的保养办法吗?
术后两三个月内可以进行散步这样的轻缓运动，往后可适当进行体育运动锻炼，有利于恢复肌体的功能。若是胆囊切除后有出现伤口里面疼的情况，应及时就医检查，由于其他疾病引起的疼痛，应对这些疾病进行相应治疗；由于胆囊管残端留得过长引起的疼痛，应进行胆囊管切除术等手术进行治疗，防止出现其他并发症。
补充充足的蛋白质，有利于修复因胆囊炎和胆石症引起的肝细胞损害，可以选择以鱼、虾、禽、豆腐及少油的豆制胆囊切除术后的饮食保养之道品等为主的低脂肪优质蛋白质。胆囊切除术后的饮食保养之道四：蔬菜水果保健康，每天蔬菜摄入量应大于500克。
第流质或者半流质食物。手术后第一天要完全禁食，术后的第二天可以适当的吃一些流质或者半流质的食物，包括米粥，菜粥，面条，米汤，疙瘩汤等。进食这些食物可以给身体提供所需的营养，帮助维持日常活动所需的能量。第低脂肪的食物。
以吃入后感到舒适，不腹胀，不腹泻即可。胆结石病人作胆囊切除手术后，经过一段时间的饮食调节过渡，完全同健康人一样，什么食物都可以吃，无需忌这忌那，由于营养充足，身体很快得到康复。
腹腔镜胆囊切除术后几天可以恢复工作
微创手术如果手术切口小，术后恢复快，恢复顺利1-2天即可出院，1周可从事轻体力的工作。恢复顺利1个月后可从事中、重体力的工作，要根据患者的体质以及恢复的情况而定。如果患者体质比较好，时间可以相对的缩短；如果体质比较差，时间应该相应的延长，以患者自身具体所能承受的强度为准。
您好腹腔镜胆囊切除术这种手术出血少，恢复快一般3-4天可以出院。建议你出院后休息一周可以做饭，但不要过度劳累，可以逐渐从事工作。
一般情况一周左右就可以。不要太累。每天坚持散步，坐着时间不要太长。以后要多注意锻炼身体。饮食注意清淡。不要吃蛋黄、肥肉、动物内脏，特别是晚上。我和你是一样情况。天妒英才啊。
我院一般的腹腔镜胆囊切除，住院大约4-5天左右，当然，回家还要休息1周才能上班。加入腹腔镜无法进行切除而中转开腹手术，术后顺利的话大约要住7，8天，回家后还要休息2周左右。
胆囊切除后,平时适宜参加什么样的体育锻炼
像打太极拳、散步、慢跑、跳舞（舒缓摘除胆囊后如何锻炼身体的）...这些都很好 做剧烈的运动可能会对身体更不利 而且是老人 但是习惯不要改太多 老人家要是一下子全改了摘除胆囊后如何锻炼身体，一时间可能接受不了 要慢慢来 还是多参加些运动的好 (1)减低食物中的脂肪含量，不吃肥肉、油炸和含脂肪多的食品，并注意以植物油代替动物油。
适当参加体育锻炼和轻体力劳动，忌长时间坐卧、活动过少，以利肌体功能的恢复。 术后两三个月内，可以进行像散步这样的活动，以促进机体的恢复。
胆囊摘除后遗症、再发性胆道综合征。出现有上腹部或右季肋部疼痛不适，常呈隐痛或钝痛，有压迫感，重者可因胆道感染向上扩散，出现寒战高热，黄疸。
胆被切除后,不会威胁寿命,需要做好哪几件事情?
1、广州医科大学附属第一医院肝胆胰外科主任医师王平表示，胆囊切除是常规的手术，并不会影响人的寿命。一般来说，患者术后最常见的情况就是会有轻度的腹泻、腹胀。
2、在做完胆囊切除手术之后，患者必须注意几个方面：首先就是要少食多餐。每一次都要保证少量的进食。但是可以选择多次进食。减轻身体的负担。一定要杜绝暴饮暴食。对刚刚做完手术的患者，本身就不适合做运动。暴饮暴食会导致食物无法尽快地消化吸收，并且对五脏六腑都将会产生不利的影响。
3、胆囊摘除7年了，没有并发症，说明胆囊切除术的治疗有一个很好的近期和远期效果，治疗是成功的。 至于还能维持几年，如果是说 寿命 的话，取决于自身有没有其他的一些重要疾病，以及跟寿命相关的一些遗传因素等。
4、：做完手术短期内会有腹部疼痛：，可以用一些镇痛的药。2：术后主要是饮食注意，胆囊切除术后每个人的情况还是不太一样的，除了不能吃油腻的东西外，高脂肪、油炸的食物、肥肉这些，还有就是高胆固醇的，像动物的内脏、肝、肾、脑之类的东西也不要吃，还有鱼虾之类的白肉刺激也比较大。
5、由于胆囊切除后代偿功能的调节需要一定的时间，此时人体的消化功能毕竟要相对减弱，因此，胆囊切除手术后的病员，在家庭护理上要注意以下几个问题：术后两周内宜进食高碳水化合物、低脂肪的流质饮食，如浓米汤、藕粉、豆浆、软面片、莲子红枣粥等，以利人体的消化吸收。
6、胆囊切了，装胆汁的功能没有了，肝细胞分泌的胆汁，就不能吃饭的时候排出去，不吃饭的时候就装着。胆汁就会无时无刻的分泌到肠管内。这时候就会出现消化不良的症状。
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