居家锻炼身体小游戏活动（居家锻炼身体小游戏活动总结）
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本文目录一览：
- 1、适合幼儿的运动小游戏
- 2、居家拔河小游戏
- 3、民间小游戏有哪些
适合幼儿的运动小游戏
背对背挤气球游戏 规则：邀请6人，两人为一组，每组分发三个气球，两人为一组背靠背挤压气球看哪组最先听到气球爆炸声音挤破气球为胜利者铁人三项规则：吃蛋糕+喝饮料+吹爆气球最后还要闭眼旋转10圈速度快者胜。
拼图游戏：将一幅拼图分成若干小块，让小朋友们分组完成拼图。这个游戏可以锻炼小朋友们的空间思维能力。猜拳游戏：小朋友们一起玩猜拳游戏，可以设置输赢规则，如输家需要做一个鬼脸或者做一个动作。音乐椅子：小朋友们围着一圈椅子坐下，当音乐响起时，他们需要围着椅子走。
适合幼儿园玩的小游戏有木头人、丢手绢、红灯绿灯停、切西瓜、粘泡泡糖、捉尾巴、把球踢出圈外、夹球接力跑、同心协力、编花篮等。木头人 游戏规则：小朋友手拉手围成一个圆圈，边走边念儿歌”我是一个木头人，不会说话不会动，看谁坚持一分钟“念到最后一个字时所有幼儿摆出造型不动。
居家拔河小游戏
居家拔河小游戏是一种简单而有趣的活动，适合在家里与家人朋友一起玩耍。它不仅可以锻炼人们的身体，还可以增进家人之间的感情，促进团结和友爱。首先，玩家需要准备一根长绳和两个小绳环。将长绳固定在室内的两个固定点上，然后将小绳环套在长绳两端。
报纸拔河 概要：在报纸上挖两个洞来进行拔河的游戏 道具：旧报纸 方法： 在报纸上挖两个人头大小的洞； 2人对坐各自把报纸套上进行拔河(站着拔亦可)； 报纸破裂离开脖子的一方输。 注意事项：不可以用手去拉。
人与人的距离：不能太大，也不可太小。太大，绳子会左右晃，太小，人与人之间会冲撞，发不出力。 拔河比赛为水泥地上画5条直线，间隔为1M，居中的线为中线，最外两边的线为“河界”，内两线为“胜负线”。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
民间小游戏有哪些
1、翻花绳：翻花绳是一种中国民间流传的儿童游戏，玩法分为单人玩和双人玩。玩时，用一线绳将绳系成圈状，套于手指上，通过手指的穿插、交错、缠绕等手法，使绳变换成各种形状，如降落伞、太阳、锯、鱼、天窗、面条、豆箕儿、牛槽、担架等。
2、民间体育游戏：包括脚尖脚跟脚尖踢、滚铁环、骑竹马、荡秋千、捉迷藏、斗蟋蟀，以及跳房、跳百索、拔河、赛龙舟、摔跤、下土棋等多种游戏。脚尖脚跟脚尖踢：玩家双手叉腰，边念着口诀边跳舞。
3、民间体育游戏：脚尖脚跟脚尖踢、滚铁环、骑竹马、荡秋千、捉迷藏、斗蟋蟀，还是跳房、跳百索、拔河、赛龙舟、摔跤、下土棋等等。脚尖脚跟脚尖踢：双手叉腰，边念边跳。“脚尖”（右脚尖朝后点地），“脚跟”（右脚尖朝前点地），“脚尖踢”（将右脚尖朝左前方点地，接着向右前方踢）。
4、老鹰捉小鸡 游戏目标：培养团队合作意识、锻炼走跑跳的能力、锻炼反应力 游戏中一人当母鸡，一人当老鹰，其余的人当小鸡，小鸡跟在母鸡身后牵着衣襟排成一队，老鹰在母鸡对面，要捉住小鸡，小鸡们则要赶紧闪躲，母鸡也要保护小鸡们不被老鹰捉住。
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