偏瘫后怎样康复锻炼身体（偏瘫如何康复锻炼）

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本文目录一览：

• 1、脑梗塞造成的左半边偏瘫怎么恢复
• 2、中风偏瘫怎样锻炼可以使肌肉不萎缩?练太极有用吗?
• 3、车祸造成左边偏瘫请问我应该怎么锻炼才好
• 4、中风,偏瘫肢体无力,该如何做康复训练
• 5、偏瘫病人该怎么进行锻炼?

脑梗塞造成的左半边偏瘫怎么恢复

1、脑梗塞偏瘫偏瘫后怎样康复锻炼身体的治疗很重要，尤其是康复治疗，需要从饮食和生活多方面进行康复治疗，患者也要多喝水。 饮食 首先在饮食方面多吃些富含钙与维生素A的食物，如肝脏、胡萝卜等二要多吃些蔬菜瓜果和粗粮以增加膳食纤维的摄入，饮水要充足，少量食盐，采用低盐饮食。不吃油炸食品.少量多餐。

2、你好，偏瘫是脑梗患者常见的一种后遗症，对于脑梗患者偏瘫的治疗方面，最重要的还是积极的配合医生，进行有效的治疗。而方式可以采用口服药物和康复训练来共同进行治疗，药物方面主要是营养神经和活血化瘀的药物。

3、你好，脑梗塞恢复期最好的治疗应该是以大复方道地取材的现代中药为主，利用其长效性强、耐药性强、安全性强、现代中药剂量剂型合理的优点，达到改善脑梗塞偏瘫、失语、记忆力下降等症 能有效防止脑梗塞复发，而药品本身不会对患者产生任何副作用的最佳治疗效果。

4、脑梗塞的康复治疗脑梗塞患者的步行训练。在患者病患部位出现负重良好康复之后。可以采取双上肢扶着窗边或者是周围固定一些物体。下肢膝关节微屈或者是做下蹲以及起立的锻炼，也可利于脑梗塞患者的病情康复。脑梗塞的康复治疗脑梗塞患者的语言训练。

5、脑梗塞后可能会出现一些偏瘫的情况，也就是偏侧的肢体功能障碍。对于患者的这种功能障碍，应该要及时偏瘫后怎样康复锻炼身体了解它的种类，还应该判断相应的程度，因为相应的程度以及这种完全性的瘫痪严重程度，常常会导致长期的后遗症存在，可能是比较难以恢复的。

6、另外，脑梗塞导致的偏瘫在饮食方面要以清淡为主，多吃低盐、低脂、低糖的食物，控制好三高，重要的是要加强康复训练，让患者尽量做手指抓握等主动活动，通过这些被动的练习来恢复关节的能力。

中风偏瘫怎样锻炼可以使肌肉不萎缩?练太极有用吗?

1、修身养性太极是一项修身养性的运动，它不如其他竞技类运动激烈，可以起到很好的放松效果，在缓慢柔和的动作中我们感受自己的内心，摒弃心中的浮躁和杂念，有利于培养积极充满活力的心态。

2、因此，长期练习武式太极拳，不但能保持骨骼、肌肉应有的弹性和韧性，使各关节周围组织的营养状况得以改善，而且还对关节变形、肌肉萎缩等病症有良好的防治效果。增加中枢神经 长期坚持练习，可以让你的大脑更加的发达，起到调节中枢神经的作用。

3、患者都有不同部位不同程度的肌力减退或完全丧失，加强功能锻炼延缓肌肉萎缩、关节僵硬也非常重要。每2h翻身按摩肢体，活动关节，鼓励患者主动握拳，作深而慢科学呼吸运动，锻炼呼吸肌，保证和维持肌肉正常功能，瘫痪患者将肢体摆放为功能位。

4、不能下床的患者，自己要外展肩关节，同时还要做向后的运动，屈曲和伸展肘关节、腕关节，并做握拳和伸掌运动。下肢要坚持外展和内旋运动，屈曲下肢，以锻炼下肢的肌力和关节的功能。偏瘫患者一般下肢功能的恢复较上肢快，所以更应及早进行下肢功能锻炼。练习行走时可先让病人原地踏步，再练习迈步。

车祸造成左边偏瘫请问我应该怎么锻炼才好

1、病情分析： 偏瘫后怎样康复锻炼身体你好偏瘫后怎样康复锻炼身体，根据你说的这种情况偏瘫后怎样康复锻炼身体，是属于脑外伤引起的后遗症所致。 意见建议：像你目前的情况，你可以选择进行康复治疗，包括针灸、按摩、理疗等，坚持进行功能锻炼，不要让肌肉萎缩，还可以配合中药治疗，比如华佗再造丸以及汤剂服用，一般只要有信心坚持的话，就会慢慢的恢复好转的。祝你早日康复。

2、病情分析： 您好，您的情况属于脑外伤引起的脑出血，导致了中枢性瘫痪。 意见建议： 中枢性瘫痪一个典型的表现就是痉挛性偏瘫，也就是肌张力高，肌肉紧张，还有偏瘫侧大脚趾上翘也是中枢性瘫痪的病理反射的表现，锻炼要从近心端肢体向远端锻炼，远端肢体功能和感觉恢复的最慢。

3、．1 体位及搬动术后取平卧位，头偏向健侧，妥善固定各引流管，病情稳定，血压平稳后，床头抬高15—3O度。绝对卧床休息1—3周。搬动病人应特别小心，头部尽量保持静止状态，对于术腔引流管、导尿管、输液管应特别注意，防脱落和倒流，搬运中保持呼吸道通畅。

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5、可以适当使用握力器，还可以玩比较小一点，轻一点手球。多做手指的舒张等。以上均要做到整个手发热出汗，方可达到通经活络，活血化瘀，促进血液循环的目的。但是切记刚开始的时候，不可过量，可以适当增加一些手腕和手臂的运动。或者可以口服一些药物。你还年轻，别急，只要坚持锻炼，就会康复的。

中风,偏瘫肢体无力,该如何做康复训练

动作：自然站立（两脚与肩同宽）、平坐或者仰卧均可偏瘫后怎样康复锻炼身体，呼吸自然偏瘫后怎样康复锻炼身体，全身放松，两臂自然下垂或者双手扶着固定物，双目微闭，稍用意想着脐腹部。

脑中风偏瘫患者引起偏瘫后怎样康复锻炼身体的腿部无力偏瘫后怎样康复锻炼身体的后遗症的康复，主要是进行功能锻炼。偏瘫后怎样康复锻炼身体你所说的这种情况，经常进行步行练习是可以使腿部力量增强的，如果有条件的话，可以配合针灸，按摩，中频等康复治疗。

老人中风恢复锻炼通常有以下几项：肢体活动、轻度力量训练、平衡训练、拓展训练、柔韧训练及游泳。肢体活动可以做拉伸、抗阻力训练、做简单的肢体活动，如跳绳、抬腿、抬头等。轻度力量训练可以做抬腿、抬头、把头仰起、把膝盖弯曲、把膝盖抬起、把膝盖放下等。

能康复锻炼：(1).肌力、关节活动度训练：是增强肌力、调节肌张力、增加关节 活动范围。方法包括被动训练、主动锻炼、助力运动，个别不能活动的患者可采用意识 锻炼。

一旦病情稳定，就可以开始进行康复锻炼。首先让病人学会自己将健腿放在患腿膝上，沿患侧小腿下滑到踝部；用健侧手臂拉动患侧手臂上举，利用健侧肢体帮助患侧进行活动。其次可在病床的另一头挂上绳带，让病人用健手拉着带动躯体活动，如翻身、抬腿、举臂等，尽自己所能活动锻炼。

偏瘫病人该怎么进行锻炼?

1、斜床训练偏瘫后怎样康复锻炼身体：这是偏瘫患者进行自站的练习前必须做的适应性站立训练偏瘫后怎样康复锻炼身体，可预防体位性低血压，恢复本体感觉，改善躯干的平衡和协调及防止下肢骨质疏松等。自站训练步骤：扶床边站立─扶双杆站立─扶双拐站立─扶单拐站立─站立平衡训练（包括重心转移、躯干旋转、上肢活动下平衡、平衡反应训练等）。

2、自我按摩：1。用双手捏拿患侧上肢及下肢三次到五次。并在肌腱的部位做弹拨法。2。用手掌揉肩背部及臀部，下肢后侧三到五次。按压：天宗。曲池。合谷。环跳。委中。阳陵泉各一分钟。3。做患侧肩。肘。腕。及髋。漆。踝关节的旋转。屈伸活动，每个关节活动十次，幅度由小到大。

3、先作被动运动，方法是一手握住病人关节近端，另一手握其肢体远端，缓慢地活动关节，达关节最大活动度或引起疼痛时为止。每天3-4次，每次时间由短到长。

4、偏瘫下肢有一定的运动功能，但站起来和行走有困难，或姿势异常者。训练目的 使患者能从坐位站起来，增加下肢肌力，并能站稳。改善平衡能力，纠正异常步态。提高步行能力，尽可能达到正常行走。

5、拍球、投球等，也可进行一些改善手活动能力的劳动，如：编织等。进行训练时要注意：运动量宜轻，不要明显加重心血管系统的负担偏瘫后怎样康复锻炼身体；注意安全，进行练习时要有人在场扶助或保护。有人曾观察101名由脑血管意外所致的偏瘫患者，他们在进行了一段时间的医疗体操以后，90%的病人能恢复到步行或扶椅行走。

6、⑼在日常生活功能训练时，要学习使用辅助装 置及简单工具。⑽要按神经系统疾患的康复原则进行锻炼。运动量开始要小，病后数周 再开始功能训练。 怎样护理瘫痪的肢体 因中风引起的瘫痪，大多数是偏瘫、或单肢瘫、以及两次发作累及双侧肢体瘫痪。 病人常伴语言障碍，因球麻痹常有呛咳，或某种程度的智力下降。

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