秋葵怎么做好吃简单的（秋葵怎么做好吃又简单）

今天给各位分享秋葵怎么做好吃简单的的知识，其中也会对秋葵怎么做好吃又简单进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、超好吃的几种秋葵做法
• 2、秋葵怎么炒好吃
• 3、秋葵做菜怎么做

超好吃的几种秋葵做法

第一种做法：凉拌秋葵 1：准备材料：植物油，秋葵，醋，盐，生抽，白糖，芝麻油，大蒜。2：用刀切掉秋葵的巴子，用流动的水清洗干净，放一边待用。3：锅刷洗干净，放灶上，开大火把水烧开，放入洗好的秋葵，滴几滴植物油，滴油炸出来的秋葵绿油油的非常好看，也好吃。煮3分钟左右。

凉拌秋葵 材料：秋葵300克、柴鱼片适量、酱油1-2小勺、蚝油2-3小勺、香油1小勺、糖1小勺、水适量；做法：秋葵洗净后，用沸水煮3-5分钟至熟，捞出过冷水稍冲凉后，码在盘中。酱油加少许水，微波5-10秒钟至微热，加糖搅至糖溶解，加入蚝油，香油拌匀，淋在秋葵上。

白灼秋葵 （1）秋葵：280g、姜：少量、食用油、盐、芝麻油、蒸鱼豉油、蚝油。（2）煮一锅开水，放入一勺油，一勺盐，再放入洗净的秋葵。（3）大火煮开后再煮1分钟、刚好煮熟就可以捞出了。（4）秋葵放凉后切成小块。

咸肉片炒秋葵 材料：秋葵，辣椒，咸肉片，蒜；做法：秋葵和辣椒切成片，将咸肉片切成几段；先爆下咸肉片，盛起；另起锅，加蒜茸，半焦时倒入秋葵和辣椒，翻炒一小会，点入精盐，葱匀；再倒入咸肉片，兜匀，可上锅。小诀窍：此菜咸鲜香口，微辣。

今日份，分享几种秋葵的最佳吃法： 凉拌秋葵真的巨好吃！秋葵的酸辣爽滑，木耳脆爽可口！清爽解腻，天热吃它贼过瘾。

秋葵的做法很多，推荐四种有营养的吃法 秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。做法一 凉拌秋葵 做锅加入适量清水烧沸，滴入几滴食用油和食盐，放入秋葵。

秋葵怎么炒好吃

蒜蓉秋葵 （1）先将秋葵洗净去蒂，将烧开的水加入几滴植物油，再放入小半勺盐，然后将秋葵倒入锅中等待一两分钟捞出装盘。（2）备好蒜蓉和适量的酱油、白糖、盐加入少量的清水搅拌均匀。热锅倒入油之后，爆炒蒜蓉，再倒入料汁一起翻炒。

　将秋葵洗干净，放入沸水中烫熟，捞出；　将秋葵放入凉水中冲凉，捞出切段；　大葱洗净切花备用；　秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀即。

第一种做法：凉拌秋葵 1：准备材料：植物油，秋葵，醋，盐，生抽，白糖，芝麻油，大蒜。2：用刀切掉秋葵的巴子，用流动的水清洗干净，放一边待用。3：锅刷洗干净，放灶上，开大火把水烧开，放入洗好的秋葵，滴几滴植物油，滴油炸出来的秋葵绿油油的非常好看，也好吃。煮3分钟左右。

小炒秋葵 准备秋葵若干，斜切成片，辣椒，大蒜切碎；放入油，热锅，将切好的蒜片爆香；放入秋葵，翻炒后放入盐，辣椒。随意翻炒1-2分钟，加入鸡精，即可出锅。秋葵老干妈炒蛋 秋葵用盐适量搓洗去毛，加水浸泡10分钟。

紫苏辣炒秋葵的做法步骤5烧热锅倒入适量橄榄油，放入大蒜。紫苏辣炒秋葵的做法步骤6再放入紫苏，略炒至干身。紫苏辣炒秋葵的做法步骤7略炒至干身。紫苏辣炒秋葵的做法步骤8倒入焯过的秋葵。紫苏辣炒秋葵的做法步骤9大火翻炒。紫苏辣炒秋葵的做法步骤10调入老干妈，以及少许生抽。

秋葵做菜怎么做

秋葵洗干净去蒂，烧一锅开水滴入几滴植物油，放小半勺盐，秋葵入锅烫一两分钟捞出装盘 备好蒜蓉，适量酱油，盐，白糖加少量清水搅拌成料汁。

继续用秋葵来做菜吧，这次又是一个搭配的菜式来的。材料 主料：玉米2个、秋葵100g；辅料：蒜适量、姜适量、油适量、盐适量、酱油适量 玉米炒秋葵 1 玉米去籽洗干净沥干水。2 秋葵切小圈。3 姜蒜切粒备用。4 锅里加水，放入玉米煮熟。5 煮熟后捞起来。6 锅里加水，倒入油，盐。

第一种方法：凉拌秋葵。准备材料：植物油、秋葵、醋、盐、酱油、白糖、香油、大蒜。2：用刀将秋葵的果仁切下，用流水清洗干净，备用。3：把锅刷干净，放在炉子上，开大火烧开水，放入洗好的秋葵，滴几滴植物油，炒出来的秋葵青油很好看，很好吃。煮3分钟左右。

把秋葵洗净去蒂，切开。冷水下锅，煮开。煮到这个状态就差不多了。油锅小火烧开，依次放入辅料，拌匀。浇到已经摆盘的秋葵上，大功告成。

秋葵用清水洗净，沥掉水分。秋葵去头，切条，尽量少留点籽。蒜头洗干净去皮剁碎、红辣椒洗净去籽切丝。猪肉洗净切丝，加入少许食用油和淀粉抓拌均匀。锅中热油，放入蒜末炒香后加入稍微腌制过的肉丝。大火翻炒至肉丝变色。

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