瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富（宝宝瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富）

今天给各位分享瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富的知识，其中也会对宝宝瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、皮蛋瘦肉粥的作法?要家常的
• 2、皮蛋瘦肉粥的做法
• 3、怎样熬瘦肉粥最好吃
• 4、瘦肉粥怎么做
• 5、瘦肉粥咋做

皮蛋瘦肉粥的作法?要家常的

1、准备食材：大米100克、瘦肉100克、皮蛋2个、葱花少许、盐适量、胡椒粉少许、食用油1勺。材料准备好后，就开始烹饪吧！第一步：淘米浸泡。将大米淘洗干净，用清水浸泡30分钟以上，让大米充分吸水，煮出来的粥才会软糯香甜。第二步：切瘦肉。把瘦肉切成薄片，加入适量的盐和胡椒粉调味，腌制10分钟左右，让肉片入味。

2、在正式制作电饭煲皮蛋瘦肉粥前，我们要准备好以下材料。主要材料：大米150g、皮蛋1枚、新鲜猪肉100g配料：淀粉适量、油适量、盐适量、味精适量、鸡精适量、小葱2根(可根据自己口味增减)以下是电饭煲皮蛋瘦肉粥的详细做法。

3、食材：大米、皮蛋、瘦肉丝、姜丝、青菜做法瘦肉切丝，加入姜丝、白胡椒粉、1勺淀粉腌制10分钟；大米提前浸泡10分钟，砂锅内放入大米和水煮开后转小火煮15分钟；热油下入姜丝和皮蛋煎至皮蛋起皱，倒入砂锅中煮3分钟，继续倒入瘦肉丝煮2分钟，继续放入少许青菜，根据个人口味添加适量的盐即可。

4、做法一 皮蛋剥壳，每个切成等量的8瓣备用。大米洗净拌入少量油。生姜洗净切丝，香葱洗净切成葱花，香菜切末。猪瘦肉洗净沥干水，用3小匙精盐腌3小时至入味，再放入蒸锅蒸20分钟取出切片。将油条切小段，放入热油锅中，以小火炸约30秒至酥脆后，捞起沥油。

5、美食名称：皮蛋瘦肉粥 主料：大米80克、皮蛋 1个、瘦肉 100克 辅料：料酒1勺、生抽 1勺、生姜粉 1小勺、黑胡椒粉 1小勺、盐 2克、小葱 2根、5根菠菜(也可以多放或是不放) 做法步骤 我们把米洗干净，然后用水浸泡半小时，这样更容易煮烂。

皮蛋瘦肉粥的做法

将大米洗净加入适量水在电饭煲内加热，把皮蛋切成1cm左右瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富的小丁，小葱切成3-5mm的小珠，猪肉剁成肉糜。在猪肉里加入盐、味精、鸡精、酱油、淀粉沿顺时针方向搅拌均匀，把猪肉馅腌制10-15分钟。等电饭煲内的水和米开了后加入切好的皮蛋丁并搅拌均匀。

食材瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富：大米、皮蛋、瘦肉丝、姜丝、青菜做法瘦肉切丝，加入姜丝、白胡椒粉、1勺淀粉腌制10分钟瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富；大米提前浸泡10分钟，砂锅内放入大米和水煮开后转小火煮15分钟；热油下入姜丝和皮蛋煎至皮蛋起皱，倒入砂锅中煮3分钟，继续倒入瘦肉丝煮2分钟，继续放入少许青菜，根据个人口味添加适量的盐即可。

如果想让粥更香，可以在煮粥的时候加入姜丝或香菇，这些食材都会让粥品更加鲜美。皮蛋瘦肉粥可以搭配各种小菜，比如咸菜、酱瓜或萝卜干，解腻又开胃。现在，你已经掌握了皮蛋瘦肉粥的做法，不妨动手尝试一下吧！这道粥品简单易做，味道鲜美，相信一定会让你和你的家人赞不绝口。

怎样熬瘦肉粥最好吃

我们把米洗干净，然后用水浸泡半小时，这样更容易煮烂。 把瘦肉切成丝，加入料酒、生抽、生姜粉、黑胡椒粉和1克盐腌制10分钟，皮蛋剥壳切成丁、小葱也切好备用。 锅中放2勺油，八层热后，我们将腌制好的瘦肉丝炒至颜色变白盛出备用，大约6分钟吧。

花生油 适量 姜片 2片 瘦肉粥的做法 大米洗干净（喜欢粥稀点就放50克-70克大米稠点就100克）放入一丢丢花生油（这是我煲粥的秘诀）大火烧开水，水开之后放大米，大火烧开转小火。瘦肉切成肉片，用姜片、油、盐腌制。请点击输入图片描述 我是用这个小火的。

海带去杂洗净，浸泡2小时，切成细丝猪瘦肉洗净，切丝粳米洗净，浸泡30分钟2锅置火上，放入粳米和适量水，大火烧沸后改小火熬煮3放入海带和猪瘦肉，继续小火熬煮4待粥煮至牯稠时，加盐调味，撒上葱花即。

瘦肉粥怎么做

将大米淘洗干净瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富，浸泡30分钟。 将瘦肉切成小块，用葱、姜、盐、料酒、生抽和淀粉腌制15分钟。 将腌制好瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富的瘦肉和大米一起加入适量的水，大火煮沸后转小火慢慢熬煮。 待粥变得粘稠，瘦肉煮熟后，撒上葱花即可。

瘦肉粥怎么做 食材用料 大米100克 瘦肉100克 盐10克 油10克 生抽10克 葱末10克 青菜100克 青菜去根切段，瘦肉切末，锅中放油，放入葱末爆香，放入肉末翻炒至变色，放入生抽翻炒均匀。

超好喝的皮蛋瘦肉粥做法也简单！ 成品展示： 成品 食材准备 食材 皮蛋2个、大米150g、猪瘦肉100g、盐6g、姜丝3g、淀粉2g、胡椒粉2g、葱花一小把(根据自己喜好放)。

步骤如下：步骤熬一锅浓稠适中的白粥，猪肉剁成肉末，不要剁太细太碎，尽量粗糙一点，加1-2滴香油料酒，少许盐，半勺生抽腌制。生菜一片片洗干净备用；步骤熬好的白粥倒入小奶锅，加入肉末和生姜丝，用筷子搅散开大火沸腾后中小火熬5-10分钟，加入生抽搅拌好熬制5分钟加盐，加白胡椒粉。

熬半个小时，粥已经半粘稠了，然后再加入腌制好的肉丝。 再加入皮蛋，用勺子搅动一下，让肉丝散开，再继续煮5分钟，加入剩下的盐调味。 然后把菠菜切段，用勺子搅拌一下烧开就可以出锅了。

瘦肉粥咋做

1、香菇去蒂瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富，洗净，用温水泡软，切丝，虾米用温水泡软；芋头洗净，去皮，切长条，放入五成热瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富的油锅中炒一下，盛出；猪瘦肉丝洗净，加盐、水淀粉腌渍30分钟。锅内倒植物油烧热，放入香菇丝、虾米、猪瘦肉丝炒香，加入米饭、芋头条、高汤同煮成粥，加胡椒粉、盐、香油、香菜末调味即可。

2、在正式制作电饭煲皮蛋瘦肉粥前，瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富我们要准备好以下材料。主要材料：大米150g、皮蛋1枚、新鲜猪肉100g配料：淀粉适量、油适量、盐适量、味精适量、鸡精适量、小葱2根(可根据自己口味增减)以下是电饭煲皮蛋瘦肉粥瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富的详细做法。

3、瘦肉粥的做法 大米洗干净（喜欢粥稀点就放50克-70克大米稠点就100克）放入一丢丢花生油（这是我煲粥的秘诀）大火烧开水，水开之后放大米，大火烧开转小火。瘦肉切成肉片，用姜片、油、盐腌制。请点击输入图片描述 我是用这个小火的。

4、将大米淘洗干净，浸泡30分钟。 将瘦肉切成小块，用葱、姜、盐、料酒、生抽和淀粉腌制15分钟。 将腌制好的瘦肉和大米一起加入适量的水，大火煮沸后转小火慢慢熬煮。 待粥变得粘稠，瘦肉煮熟后，撒上葱花即可。

5、步骤如下：步骤熬一锅浓稠适中的白粥，猪肉剁成肉末，不要剁太细太碎，尽量粗糙一点，加1-2滴香油料酒，少许盐，半勺生抽腌制。生菜一片片洗干净备用；步骤熬好的白粥倒入小奶锅，加入肉末和生姜丝，用筷子搅散开大火沸腾后中小火熬5-10分钟，加入生抽搅拌好熬制5分钟加盐，加白胡椒粉。

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