就是做完手术后锻炼身体（做完手术运动好吗）
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腰椎病患者手术后康复时需要什么训练?
1、神经牵拉训练可以仰卧位进行，将下肢伸直，慢慢抬离床面，直到大腿后部感觉到张力为止。可用手于膝下辅助抬腿，同时注意保持膝关节伸直，踝关节背屈。股四头肌牵拉需仰卧位进行，使足跟尽可能靠近臀部。
2、循序渐进，训练的强度要慢慢加，一周比一周提高一些就好。运动可以选择哑铃杠铃等的中等重量的力量训练，配合跑步游泳自行车羽毛球等有氧运动。每周运动2-3次，一次不超过90分钟。最好是有氧力量各一半。运动前，要充分的热身。运动后要拉伸。拉伸的内容可以具体网上搜一下。
3、你是做的什么手术呢，做微创的话，前一个月都是在家卧床休息的，往后就慢慢活动，做一些增强腰背肌功能的锻炼，比如在床上做飞燕式的动作，这些动作都可以百度查询。到第三个月的时候根据一生的建议酌情活动。根据临床手术的mri显示，到第六个月的时候影像显示突出物有所减小回纳。
4、手术后第一周，可以进行四肢运动，例如屈伸收展上肢，屈伸下肢并做伸直下肢的直腿抬高运动，这样既可避免术后长期卧床容易发生的下肢深静脉血栓，又可以避免术后神经根的粘连，提高手术的成功率，减少术后神经根的粘连导致的下肢的不适。
5、腰椎间盘突出：纤维环破裂，髓核从破裂处挤出，压迫神经根。治疗方法有两种，康复治疗和手术治疗，康复治疗也称保守疗法，保守疗法无效的，需要手术治疗，手术治疗后，仍然需要进行康复治疗，以巩固疗效。
6、腰椎间盘突出症，临床一般根据患者的症状严重程度、影像学检查结果、治疗效果等，采取卧床牵引等理疗，结合口服或静脉使用的药物等保守治疗或者手术治疗。患者在治疗过程中以及手术后的功能锻炼，主要有以下几方面：第一，下肢直腿抬高训练。
做完肺部手术,可以做什么运动来进行恢复?
术后吹吹气球，可以加速恢复！肺部手术患者术后呼吸功能明显下降（正常人一共5叶，切除了一点少一点，以后也长不起来的，都需要其他肺来代偿切除部分的功能），加上术后刀口疼痛，患者往往不敢咳嗽或咳嗽无效，容易导致肺不张和坠积性肺炎，从而影响肺功能。
第一次对右肺进行了Cunha样切除，患者在术后两周恢复正常。一年后，两小块左肺被楔形切除，其中一个很深，手术后三周正常工作。半年后，我恢复了5公里比赛。除了许多伤疤，我的身体感觉和手术前一样。手术创伤程度不同，恢复时间也不同。
秋天多食用一些萝卜，拒绝食用生姜片是养生的秘籍，银耳莲子百合红枣羹是非常适合饮用的，润燥养肺，防秋燥供全身各组织器官能量和氧气。而小循环也就是主要是肺循环，心脏的血通过进入肺脏以后进行气体交换，氧气弥散到缺氧的静脉血，然后回收到心脏再射向全身。因此肺主要负责全身氧气的供应。
肺癌的患者在平时跑步的时候也不能跑得过快，最好是慢跑，要在自身的承受范围之内跑，不要让自己的身体过度消耗。上了跑步能够增加患者的心肺功能，对于患者的身体恢复也是很有帮助的。
腰间盘突出融合手术后的康复
一般是需要术后6个月左右能够恢复正常工作。腰椎间盘突出开发性手术分不同的方式，创伤程度不一样，恢复的时间也不一样。一般来说有开窗腰椎间盘摘除术，半椎板切取腰椎间盘切除术和全椎板切除腰椎间盘切除术，以及椎体间融合术等。创伤程度渐渐增大，恢复时间也渐渐增大。一般来说手术后2周拆线。
你好，做了内固定需要绝对卧床3个月，翻身2小时一次，自己主动翻身估计要一个月以后，因为疼痛的话自己翻不了需要别人帮助，一个月以后疼痛明显好转以后就可以自己主动翻身了，卧床需要多喝开水，多吃水果，促进大便的排除。
腰椎内固定取出术后恢复会比较快的，一般会建议术后三周内绝对卧床，三周后可以带上支具就是那种医用腰围慢慢下地活动了。
您好，腰间盘突出术后大概需六个月可恢复到正常，在此期间可在腰围的保护下做适量的活动，避免腰部负重，最后睡硬板床。腰围一般术后三个月以后可以根据恢复情况决定带还是不带。饮食尽量清淡，少盐，多喝新鲜的果蔬汁，多摄取含蛋白，高钙的食物。祝您早日康复。
问题分析： 这种情况如果是刀口周围的疼痛，一般是术后局部的慢性筋膜炎引起的，不是神经性的疼痛。 意见建议： 建议复查观察一下术后的腰椎关节的具体情况，如果没有明显的异常，可以适当做局部的热敷，理疗，按摩等康复治疗，平时多锻炼腰肌及韧带才能逐渐好转的，可以适当用腰围先保护腰椎一段时间。
你好.你的情况一般腰椎间盘手术彻底恢复是需要半年左右的时间.如果身体条件允许的话那3个月左右的时候就可以进行性生活的，建议性生活不要太频繁，注意休息。
乳腺癌术后该如何锻炼
1、循序渐进：每天锻炼的册数和每天锻炼的时间都应逐渐增加，避免运动过度，以第二天不感到疲劳为宜。 把握强度：每次术后三个月内建议每天3次，每次10-15分钟。动作对对称：两侧手臂同时做或者依次做康复操，以维持相同肌肉弹性，使您的动作更加协调。
2、问题分析： 乳腺癌的治疗是以手术为主的个体化综合性治疗，化疗以及放疗结束后患者可能需要进行内分泌治疗，此时患者的身体较为虚弱，体育锻炼应该以恢复体质为主，年轻的女性可以进行瑜伽锻炼。
3、(1)术后3天内避免上肢外展，限制肩关节活动；(2)术后3天内做手指的主动、被动活动(伸指、握拳、屈伸腕)；(3)术后3～5天活动肘部；(4)术后1周待皮瓣愈合后开始肩关节活动(爬墙运动、钟摆运动、拉绳运动等)；(5)循序渐进直至患侧手指能高举过头，自行梳理头发。
4、乳腺癌是高发癌症，但它的生存率比较高，在手术切除以后多数患者能正常生活，不过在这期间一定要选择合适的运动进行适当的锻炼。上肢锻炼就是适合乳腺癌的一项运动，它有助于体力恢复能增强体质，还能防止因为手术影响上肢的活动。
5、乳腺癌术后进行功能锻炼，其意义就在于功能锻炼可以降低淋巴水肿的发生率，促进肩关节活动度的增加。另外，静脉输液也应该尽量减少在患侧手臂。建议在术后结合细胞免疫治疗、放化疗来防治乳腺癌术后复发转移的出现，并有效提高患者的生活质量和生存率。
身体做过心脏支架手术后,哪些运动可以做?
1、第一，慢慢走，快走 其实慢走和快走，就是我们常说的“走”和“走”。相当一部分心脏支架植入患者并发高脂血症和超重。这些患者需要同时服用降脂药物和运动，以达到减肥减脂的目的。所以支架植入后，这项运动特别适合高血脂和超重的患者。手术不稳定期(恢复期)后，他们可以坚持每天慢慢走，快走。
2、心脏支架术后提倡进行适量、适度锻炼，心脏支架手术是一种微创手术，对患者整体的影响较小，甚至可以忽略。在手术以后，可以进行正常的锻炼。锻炼需要量力而行比较大的患者，由于术前心功能较差，可以通过散步进行锻炼。如果心功能较好，比较年轻，手术以后可以进行跑步、游泳等运动。
3、做完心脏支架手术的病人是可以进行一些适当运动的，但是不能太剧烈，平时可以去打太极拳或者是跳广场舞散步之类的。心脏支架是用来治疗冠心病和心绞痛患者的，这些患者由于病情需要只能够去做这种手术。手术之后适当的去进行运动，确实有利于病情的恢复，可以采取慢走或者快走，这种运动方式比较舒缓。
4、）改变主活方式 a.适当运动 冠脉介入治疗之后，患者不要整天卧床、静坐，而应在医生指导下适当运动。规律性运动有助于保持冠脉管腔通畅，促进缺血区心肌侧支血管生长。
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