冬瓜木耳汤怎么做好吃（冬瓜木耳汤怎么做好吃又营养）
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冬瓜木耳瘦肉粥能一起煮吗
大米淘净，按平时熬粥的比例加水烧开后，关小火慢熬；至米开花，放入冬瓜块、香菇粒继续熬煮至米粥浓稠，再加入木耳、盐调味。注意：盐有分离胶体的作用，加盐后请尽量不要多搅动，搅也顺着一个方向，不然会使浓稠的米粥变稀。
前言 冬瓜维生素C比较多，且钾盐含量高，盐含量较低，适合高血压，肾脏病，浮肿等患者食用，可到达消肿而不伤正气的作用。儿菜也是营养很丰富的菜，混合着瘦肉给宝宝煮粥，是一道不错的粥。
香菇鸡肉粥：将糯米和长粒米混合，洗净后泡发半个小时。鸡肉切成小块，香菇泡软备用。将米放入锅中加水煮沸，将鸡肉块、香菇、生姜和盐一起放入锅中同煮至烂熟即可。1 冬瓜瘦肉粥：将米淘洗干净，冬瓜削去皮后切块，瘦肉切成丁。
冬瓜木耳粉丝汤的做法
冬瓜粉丝汤冬瓜木耳汤怎么做好吃的做法如下：主料：冬瓜 配料：粉丝、食用油、花椒、盐、鸡精、香菜 冬瓜去皮去籽切片。油热放入花椒爆香。放入冬瓜炒至半透明。加适量水，加入粉丝。粉丝冬瓜熟冬瓜木耳汤怎么做好吃了调盐、鸡精，撒入香菜即可。
冬瓜粉丝汤的做法步骤 1 准备：冬瓜、粉丝、葱姜、黑或白胡椒粉等。2 粉丝洗净、冬瓜去皮去瓤切块、葱切碎、姜切片。3 水开放鸡汁或高汤，放冬瓜、粉丝、花椒、盐等调味品。4 因为冬瓜和粉丝都属易熟食材，所以几分钟就煮好了。放葱花、黑或白胡椒粉、香油，就可以起锅了。5 好了，舀一碗吧。
冬瓜粉丝汤的做法：准备食材、泡十分钟粉丝、炒冬瓜、加火腿、加裙带。准备好食材，冬瓜去皮切片。粉丝和裙带菜加水浸泡10分钟，火腿肠切丝，生姜切丝。热锅热油爆香姜丝，放入冬瓜翻炒。冬瓜稍微炒软时加入火腿肠。冬瓜中的不少化学成份具有显著的生理活性。
冬瓜能不能和木耳一起炖.
1、木耳和冬瓜能一起吃，下面介绍冬瓜木耳排骨汤的做法。主料：排骨500g、冬瓜1000g、木耳100g 辅料：盐2勺、葱段适量、姜片适量、鸡精少许、花生油少许、料酒1勺 步骤：将泡过血水的排骨洗净，放入冷水锅中。大火煮开。将飞过水的排骨捞出，并用清水洗去排骨表面血沫，备用。
2、可以，能一起煮，但个人觉得做汤会比较好吃哦 瘦肉切好 冬瓜去皮切块 黑木耳用清水泡发 锅里放适量的水把冬瓜倒进去 再把瘦肉倒进去 最后把木耳倒进去一起煲半个小时 出锅前加盐调味，加点香油就可以了 冬瓜清热除火，化痰止咳，利尿消肿，减肥，养颜护肤。
3、可以我昨天在那吃瓦锅汤粉那选了这几样食材。
4、锅内加入适量的清水，大火烧开以后先放入冬瓜和胡萝卜焯水30秒煮至断生。再放入木耳和火腿稍微烫一下倒出来，快速放入清水中过凉，这样吃起来更加清脆。
5、备好所用食材。2 锅里加水将排骨焯洗。3 再将冬瓜黑木耳及泡洗并改刀好。4 将所有清洗好的食材全都入砂锅，并加入清水。5 再加入几片姜，大火煮开，再小火再煲5小时左右。6 最后加入细盐调味即可。7 这样子一份木耳冬瓜排骨汤。小贴士 冬瓜切的大块一点，这样子才适合长时间煲制。
6、冬瓜能和木耳一起炖。下面是做法步骤。准备食材木耳、冬瓜、咸鸡腿、调味料。1，首先把冬瓜洗干净切成小块，然后把木耳泡发洗干净，如下图所示。2，然后我们把咸鸡腿切段，把姜也切片，如下图所示的样子。3，然后把锅子烧热倒入适量菜籽油，投入生姜爆香，如下图。
东瓜木耳汤的做法大全家常
1、将木耳用冷水泡发。将木耳去蒂，撕成小朵。准备一块冬瓜。将冬瓜去瓤，去皮，洗净切片。锅中烧开水，将冬瓜片下入锅中。再将葱花下入。再下入木耳。放入适量冬瓜木耳汤怎么做好吃的胡椒粉。再放入适量冬瓜木耳汤怎么做好吃的盐。再放入适量的鸡精。1出锅前淋入香油。1盛出。
2、首先准备一块冬瓜去皮去瓤，洗净后切成薄片，（冬瓜与其他菜不同的是，它不含脂肪，且含钠量极低，有利尿排湿的功效，因此，常吃冬瓜有明显的减肥瘦身作用，自古就被认为是不错的减肥方法，经常食用可以使人快速的瘦下来。
3、准备食材：将排骨洗净，切成小块冬瓜木耳汤怎么做好吃；木耳提前用温水泡发，去掉根部，撕成小片冬瓜木耳汤怎么做好吃；冬瓜去皮去籽，切成块状；姜切片，葱切段备用。汆烫排骨：将排骨放入沸水中汆烫2-3分钟，去除血水和杂质，捞出后用清水冲洗干净。
4、木耳冬瓜汤是一道营养丰富、口感清爽的家常汤品，适合在炎热的夏季食用。
5、盐，胡椒粉 做法 冬瓜、肉皮切小块，黄瓜、火腿切薄片，木耳撕小块备用。炒锅倒少许油，爆香葱姜末。加入冬瓜块翻炒。把过冬瓜木耳汤怎么做好吃了油的冬瓜块倒入煮开的鸡汤中。冬瓜煮上10分钟后，加入木耳和肉皮继续煮。汤滚开5分钟后，再放入黄瓜、火腿片，加一些盐、胡椒粉调味即可关火。
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