放疗化疗后怎么锻炼身体（化疗放疗结束后怎样调理身体吃什么好）

本篇文章给大家谈谈放疗化疗后怎么锻炼身体，以及化疗放疗结束后怎样调理身体吃什么好对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、癌症病人到底应该怎样运动才合适?
• 2、手术后的癌症患者能学习练太极拳吗?
• 3、乳腺癌患者做完放疗严重乏力该怎么补身体?
• 4、第一次化疗结束后,该如何提高抵抗力?能做剧烈运动或跑步吗?
• 5、调强放疗验证
• 6、乳腺癌放化疗两年半了最近这几个月老感冒是不是我的病

癌症病人到底应该怎样运动才合适?

1、肺癌患者锻炼方法瑜伽的动作大多比较放松。在瑜伽的过程中，不仅可以提高患者身体的灵活性，还可以调节呼吸，使患者达到身心放松、精神集中的良好状态。

2、一般的轻微运动，比如说慢走，或者是慢跑都是可以的，但是不适合做太剧烈的运动。比如说打羽毛球，打篮球，这些不建议做。当然，等以后恢复好之后可以慢慢尝试。应该怎么锻炼身体 肺癌术后，患者应该经常走路，踮脚尖，还可以深蹲。

3、散步肺癌的患者在平时没事的时候可以出去散散步，因为散步特别适合体质比较虚弱的人群，因为散步既安全又方便。肺癌的患者如果长期躺在床上，很可能会导致身体里面的一些肌肉萎缩，所以每天抽湿散散步能够让身体保持活跃，能够帮助自己从虚弱的状态中恢复，也能够增强心肺的功能，增强血管的弹性。

4、力量训练 肺癌患者除了常规的运动以外，还可以进行一些力量上的训练，由于肺癌患者的体质较弱，进行力量训练，可以更有效的加强体质。很多癌症患者都会在长期的化疗和放疗过程中，使肌肉出现萎缩或无力的状态。适当的进行力量训练，有助于保持身体机能的稳定。

手术后的癌症患者能学习练太极拳吗?

癌症患者可以考虑以太极拳为主要的体能康复训练，因为太极拳既不伤害身体，而且可以调理身体，也不是剧烈运动，坚持每天锻炼，从而可以提高身体素质。

太极拳也是适合乳腺癌患者的一项运动，如果有时间或精力可以去学学太极拳，天天在有阳光的时候去练太极拳，能让身心得到放松，也能让体质得到锻炼，更能增强体质，促进体力恢复提高身体免疫力，防止乳腺癌再次发生，避免癌细胞扩散，坚持做这样运动，能提高乳腺癌患者的身体素质，提高他们的生活质量。

应该说两个都很好！不论是太极还是气功，都能有效的提高人体免疫力，问题是种类太多，有的用于健身，有的用于表演，有的用于格斗等等。选择起来不少费工夫，特别是太极，没有专门针对癌症的。

动作舒缓的太极拳，其实是一项非常适合癌症患者的运动。对体力要求不高 太极拳动作柔和，锻炼后患者劳而不累，不仅利于肢体关节保健，还对胃肠道、肌肉神经以及大脑有保健作用，长期打太极拳可提高癌症患者机体免疫力，降低癌症复发危险。

且放松心情，这样治疗就容易见效果。进行专业的心理疏导 面对死亡每个人都恐惧，因为恐惧就会精神紧张，从而促使癌细胞病变加速。所以患上该病之后一定要请专业的心理医师进行心理疏导进行辅助治疗，以减缓患者的恐惧以及心里压力，这样使用的药物才能发挥相应的作用。

太极拳疗法是通过全身运动、修复阴阳平衡来发挥作用的。动作舒缓的太极拳，其实是一项非常适合癌症患者的运动。太极拳动作柔和，锻炼后患者劳而不累，不仅利于肢体关节保健，还对胃肠道、肌肉神经以及大脑有保健作用，长期打太极拳可提高癌症患者机体免疫力，降低癌症复发危险。

乳腺癌患者做完放疗严重乏力该怎么补身体?

1、适当的补充鸡鸭鱼肉蛋、牛奶、酸奶等精蛋白食物，因为这些精蛋白食物容易被人体吸收利用，可以提高病人的营养和提高病人的抵抗能力。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃腌制食物，不要吃油腻的食物。 一定要注意定期复查，防止肿瘤的复发。平常还注意加强身体锻炼，动静结合，不建议剧烈的体育运动。

2、乳腺癌患者在放化疗结束后，可以适当地补充以下营养品：优质蛋白质：包括鸡肉、鱼肉、虾肉、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需的营养，促进身体的恢复。铁元素：如果放化疗后出现贫血的情况，可以适当地补充铁元素，如动物肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜等。

3、要用当归、生黄芪或者是加1个鸡一起煲汤，即当归补血汤。鸡大小均可，如果鸡比较大，可以分成2-3天吃，鸡比较小时可以1天或者是2天吃完，效果应该是比较好，每天要坚持吃一点。

4、适量增加鱼肉、鸡肉、鸡蛋、酸奶等优质蛋白，另外菌类中的香菇多糖等都可提高自身免疫力。但化疗后光提高免疫力还不够，更关键的是要通过科学饮食，排出细胞毒素，才能解决癌症根本问题，防止再次复发。

5、经常食用对于乳腺癌病人有一定的益处。 营养要充足：乳腺癌病人身体一般比较虚弱，放疗期间要适当增加蛋白质、糖分的摄入，少食高脂肪、高胆固醇类的食物，特别要保证蛋白质的摄入，多食一些瘦猪肉、牛肉、鸡肉或鱼肉等；忌食油炸类食物，少吃腌渍食品，严禁食用刺激性强的调味品。

第一次化疗结束后,该如何提高抵抗力?能做剧烈运动或跑步吗?

化疗刚做完建议不要剧烈运动，可以散散步为主。放化疗期间，患者身体会产生明显的副作用反应，例如恶心、呕吐，白细胞、血小板急剧下降。情况持续会造成机体免疫力下降 ，医生建议除了针对不同副作用反应药物干预治疗以外，在日常生活调理中，也可以通过饮食、生活调节及中医药帮助改善症状，提高免疫力。

化疗后能否进行适当的运动1 化疗后是可以进行运动的，但是采用的运动方式，运动强度都是要跟体质有关系，比如体质比较孱弱而且很容易疲劳，就可以适当的做慢一点的运动，比如打太极拳、散步等。如果本身的体质比较好，可以跑步或者是游泳等。

问题分析： 乳腺癌患者的术后康复治疗主要是患侧的上肢，前期可以手扶墙逐渐抬高，后期可以摸头至最终摸到对侧耳廓。关于其他身体恢复性的运动应该以温和的体育活动为主。 意见建议： 建议行爬山、慢跑、散步等体育活动，注意活动不能过于激烈。

如果跑不动了就走路，走路腿疼就改成游泳。“没有人能替你去运动，一定要聆听身体的声音，并选择适合的运动，坚持下去。”在澳大利亚，患者一般在化疗前20分钟做运动，效果明显提高。放疗患者常出现骨质疏松，力量训练对其非常重要。

人不管得了什么病抵抗力都有所下降，绝对不能做巨烈运动，可以适当的走走步但是也不要走太快。

感觉。化疗以后运动水平下降很多，原来能跑五公里以上，现在觉得跑两公里就非常累，是我。锻炼的不够吗？化疗对人的身体有很大。伤害。各种功能减退。跑两公里。就很不容易了。锻炼。需要蔓蔓。减少锻炼。不能强迫在跑步了，因为你你在化疗期。等身体恢复好，以后。再去跑五公里。

调强放疗验证

原理不同 三维立体适形放疗：它利用CT图像重建三维放疗化疗后怎么锻炼身体的肿瘤结构放疗化疗后怎么锻炼身体，通过在不同方向设置一系列不同的照射野放疗化疗后怎么锻炼身体，并采用与病灶形状一致的适形挡铅放疗化疗后怎么锻炼身体，使得高剂量区的分布形状在三维方向（前后、左右、上下方向）上与靶区形状一致，同时使得病灶周围正常组织的受量降低。

静态调强剂量验证比较容易，但是需要的治疗时间比较长。 这种调强是利用MLC相对应的一对叶片的相对运动来实现对射野内强度的调节的。在每个射野的照射过程中，由计算机系统按照调强计划给出的数据进行控制，在各对叶片作变速运动时，加速器不停地以变化的剂量率出束，由此得到所要求的强度分布。

调强放疗是一种放射治疗技术，它使用计算机控制的线性加速器（LINAC）来提供治疗。相比传统的放疗方式，调强放疗能够更准确地定位肿瘤并将更高的剂量辐射施加到肿瘤组织上，而对周围正常组织的损害较小。因此，调强放疗对肿瘤治疗的效果更好且对患者的生活质量的影响更小。

“调强”即适形调强精确放疗系统，是当前国际放疗领域内最先进的设备之一。是指放射野的形状和照射剂量在三维立体空间方向上与靶区(肿瘤)的实际形状相一致。适形调强最大限度地提高了肿瘤的照射剂量，最大限度地减少了周围正常组织、器官的照射体积和剂量。

三维适形放射治疗和调强放疗的精确性首先表现在其靶区和正常器官的勾画是在3~5毫米层厚的CT或PET-CT图像上进行的，这样的话，放疗的照射范围是十分精确的。

放疗效果的判定标准根据病情而异。如果病人体内有可扪及或影像检査可以发现的肿瘤，放疗后可以通过査体和影像检査比较肿瘤是否缩小和消失来判断疗效。因为有的肿瘤在放疗结束后还可以继续缩小，故一般在放疗结束后1个月复査，疗效比较可靠。有些术前放疗的病人，放疗目的是缩小肿瘤，提高手术切除机会。

乳腺癌放化疗两年半了最近这几个月老感冒是不是我的病

国的任何医院的任何科室都可以收治肿瘤病人，任何专业的医生都可实施放化疗，这是一个最奇怪的现象。过度治疗就是为了赚钱。以（日本）静冈大学为基地进行多糖结构研究的野水研究小组当然也对这些蘑菇感兴趣，小组迅速地着手进行松茸姬松茸的多级分解和精制作业。

再就是如果乳腺癌已经形成了骨转移也会骨头痛。无论手术与否、放化疗与否，都应该吃药(中药)，中西医结合。这一条是肯定的(早期的话可手术，晚期手术是帮倒忙。晚期的话手术是无任何价值的，并且是起反作用，会更快。

您好，双肺多发结节状阴影，做过相关检查，目前有钙化现象，考虑炎症性的改变，患者具体症状未做描述，如无任何症状，可以不做处理，定期随访复查。

以上情况考虑鼻窦炎症的可能较大，建议结合血清乳腺肿瘤标志物、鼻咽喉镜(可选)，进一步明确诊断。

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