截肢手术后怎样锻炼身体（截肢术后的功能锻炼）
本篇文章给大家谈谈截肢手术后怎样锻炼身体，以及截肢术后的功能锻炼对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、身体有一条腿做过截肢的人怎么锻炼身体
- 2、截肢术后早期训练有哪些注意事项?
- 3、胳膊截肢残疾人具体有什么锻炼方法?
- 4、有哪些截肢术后早期进行肢体运动?
- 5、身体有一条腿做过截肢的人怎么锻炼身体?
- 6、小腿截肢残疾人锻炼怎样进行?
身体有一条腿做过截肢的人怎么锻炼身体
保持关节活动度的训练：一般术后1周大腿截肢者可以面朝下，俯卧位，让别人帮助做轻柔的残肢内收和后伸活动；术后2周可以开始俯卧位自己练习将残肢后伸，内收或夹持物体，双侧臀部肌肉用力向上，抬起大腿残肢和健侧大腿，每次抬起应尽力持续一段时间，持续抬起的时间逐渐延长。
截肢和其它残疾类型的肢残人参加的体育活动有：举重、健身操、棋类、田径、游泳、射箭、射击、轮椅篮球、轮椅击剑、乒乓球、轮椅网球、排球等。注意事项 应根据残疾人的身心状况，从实际出发开展残疾人体育，以促进他们身心的健康发展。
大腿根部的截肢，患者一般会借助轮椅进行日常的活动。与使用手杖一样，需要对上肢以及肩部进行一系列的锻炼来支持长时间驱动轮椅的能力。人体的髋骨具有很好的能力，可以支持人长时间坐。但高位截肢的患者要坐立的时间远远大于普通人，所以就需要患者进行一些腹部的运动锻炼。
对于双下肢截瘫的患者，在三个月左右可以进行功能性锻炼，这个时候我们可以在床下也可以在地上。在床上时可以练习一下自己的腹肌，以及上肢肌力。下床的时候需要借助夹板或者是拐杖，这样可以开始练习病人的行走和站立。只要患者坚持锻炼，终可以达到生活自理的效果。
第防止感染。截肢后不仅会出现创伤面积增大的情况，而且后期需要使用弹力绷带，这样就会导致局部的皮肤透气性偏差，很容易出现细菌或者真菌感染的问题，一旦感染就是会影响局部的功能训练。
大腿截肢术后 由于髋关节运动肌肉力量不平衡，残肢髋关节容易出现屈髋、外展畸形，严重影响了假肢的选配和使用。为预防屈髋外展畸形，术后应注意将残肢侧髋关节置于伸直、内收位，绝对不允许将残肢垫高。让截肢者每日俯卧2次，每次30分钟。术后4天开始残肢侧髋关节被动的后伸训练。
截肢术后早期训练有哪些注意事项?
康复训练包括以下内容：截肢后要保持残肢皮肤清洁、干燥，注意防止皮肤擦伤、压疮及感染等。保持正确残肢位置，做好关节活动训练，防止发生残肢关节畸形。做好肌力训练，防止肌肉萎缩。促进残肢定型，做好残肢训练。做好残肢末端承重训练。
所以术后应该行髋关节后伸、内收的锻炼。具体做法可每日练习俯卧和内收髋关节。
为预防截肢后的关节畸形应注意做好以下事项： 保持正确的残肢的肢体位置：大腿截肢者术后应注意把残肢伸平，尽量向身体中间并拢的位置。
为预防屈髋外展畸形，术后应注意将残肢侧髋关节置于伸直、内收位，绝对不允许将残肢垫高。让截肢者每日俯卧2次，每次30分钟。术后4天开始残肢侧髋关节被动的后伸训练。在这个时期，髋关节被动的后伸训练，重点在于唤起截肢者进行臀大肌收缩的意识。
康复训练和运动狗狗做了截肢手术后需要进行康复训练和运动，这有助于帮助恢复其身体机能和生活自理能力。最好以医生嘱托为准，制定一个合适的康复训练和运动计划。对于一些主人，他们可能还需要找专业的物理治疗师来协助康复。
胳膊截肢残疾人具体有什么锻炼方法?
1、截肢和其它残疾类型的肢残人参加的体育活动有：举重、健身操、棋类、田径、游泳、射箭、射击、轮椅篮球、轮椅击剑、乒乓球、轮椅网球、排球等。注意事项 应根据残疾人的身心状况，从实际出发开展残疾人体育，以促进他们身心的健康发展。
2、截肢人可以参加田径、游泳、篮球、排球、乒乓球、舞蹈等多种体育活动。 乘坐轮椅是下肢截肢人行动的主要方式，既可参加身体锻炼，又可参加体育竞赛。 学驾驶轮椅，应使轮椅与身体紧密地结合为一体。轮椅一般用手驱动前进和制动。就当学会驱动、变向、转圈、上下坡和急停等技术。轮椅应不同地面上行驶。
3、适宜视力残疾人参加的体育活动有：健身操、棋类、田径、游泳、盲人门球、乒乓球、柔道、足球等。
4、我是一名健身教练，可以做卷腹锻炼，其实没受伤的人，也一般是做卷腹，这样持续对腹肌有刺激，可以进步更多一些。
有哪些截肢术后早期进行肢体运动?
1、手部截肢手术后怎样锻炼身体的截肢一般不太会装上义肢截肢手术后怎样锻炼身体，所以就要用健侧代偿截肢侧。这里采用的运动形式一般是一些精细的运动，包括基本的生活自理能力，如漱洗、如厕、进餐、穿衣、家务练习等与日常生活息息相关的运动。 截肢常有肩、肘关节的挛缩和肌肉萎缩。所以就要积极的应用运动进行手部的肌肉力量练习和关节活动度得练习。
2、功能性锻炼必须坚持。为了适应截肢后的生活，并为假肢使用打下良好基础，患者应进行适量的功能锻炼，如肌肉按摩和关节屈伸运动，这对恢复过程极为有益。 持续性治疗不容忽视。截肢手术虽然解除了坏死肢体的问题，但导致坏死的根本原因可能尚未根除。
3、截肢术后早期的康复训练对日后安装假肢来说非常重要，从壹步网的相关问答及文章中了解到截肢手术后怎样锻炼身体：训练中只在无痛范围内进行，不可采用粗暴手法截肢手术后怎样锻炼身体；体位避免频繁变动，能在同一体位运动的尽量集中；在该关节活动度全范围内进行；术后早期训练时间应每日进行两次，每次10分钟，每个运动方向10次。
4、第功能锻炼。为了让机体尽快适应截肢之后的生活，同时也为了给装配假肢创造更好的条件，后期一定要适当的进行一些功能训练，包括肌肉按摩，关节屈伸等，对患者的恢复都具有很大的帮助。第继续治疗。手术只能暂时解决坏死肢体的问题，而导致肢体缺血坏死的原因可能还没有完全消除。
5、保持良好的体位。保持正确的残肢肢体位置，防止残肢关节挛缩与畸形。由于截肢后部分肌肉被切断，会引起肌力不平衡，发生关节挛缩。如截肢手术后怎样锻炼身体：髋关节屈曲、髋外展、膝关节屈曲、踝关节跖屈，其结果将影响假肢的对线。术后应将关节置于功能位，并早期进行功能锻炼使关节灵活无畸形。
6、(3)术后早日离床，多作下肢活动，可促进血液循环，防止静脉血栓的发生。(4)手术后腹胀是由于肠道功能受到抑制，肠腔内积气过多所致。故而，早期离床活动能促使肠蠕动早日恢复，减少腹胀，增进食欲，促进排便通畅。(5)尿潴留是较常见的术后并发症，早期下床活动有利于病人排尿，防止尿潴留的发生。
身体有一条腿做过截肢的人怎么锻炼身体?
保持关节活动度的训练：一般术后1周大腿截肢者可以面朝下，俯卧位，让别人帮助做轻柔的残肢内收和后伸活动；术后2周可以开始俯卧位自己练习将残肢后伸，内收或夹持物体，双侧臀部肌肉用力向上，抬起大腿残肢和健侧大腿，每次抬起应尽力持续一段时间，持续抬起的时间逐渐延长。
大腿根部的截肢，患者一般会借助轮椅进行日常的活动。与使用手杖一样，需要对上肢以及肩部进行一系列的锻炼来支持长时间驱动轮椅的能力。人体的髋骨具有很好的能力，可以支持人长时间坐。但高位截肢的患者要坐立的时间远远大于普通人，所以就需要患者进行一些腹部的运动锻炼。
截肢和其它残疾类型的肢残人参加的体育活动有：举重、健身操、棋类、田径、游泳、射箭、射击、轮椅篮球、轮椅击剑、乒乓球、轮椅网球、排球等。注意事项 应根据残疾人的身心状况，从实际出发开展残疾人体育，以促进他们身心的健康发展。
对于双下肢截瘫的患者，在三个月左右可以进行功能性锻炼，这个时候我们可以在床下也可以在地上。在床上时可以练习一下自己的腹肌，以及上肢肌力。下床的时候需要借助夹板或者是拐杖，这样可以开始练习病人的行走和站立。只要患者坚持锻炼，终可以达到生活自理的效果。
小腿截肢残疾人锻炼怎样进行?
对于双下肢截瘫截肢手术后怎样锻炼身体的患者，在三个月左右可以进行功能性锻炼，这个时候截肢手术后怎样锻炼身体我们可以在床下也可以在地上。在床上时可以练习一下自己的腹肌，以及上肢肌力。下床的时候需要借助夹板或者是拐杖，这样可以开始练习病人的行走和站立。只要患者坚持锻炼，终可以达到生活自理的效果。
一般术后35天后，都应该开始轻轻拍打残端，以促进软组织愈合、改善局部感觉和血运，从而能早期适应假肢的佩戴。对于大腿截肢，由于术后肌力的不平衡，自然状态下残端会有髋关节屈曲外展畸形。如果不纠正，会影响戴假肢行走的功能。所以术后应该行髋关节后伸、内收的锻炼。
截肢手术后怎样锻炼身体我是一名健身教练，可以做卷腹锻炼，其实没受伤的人，也一般是做卷腹，这样持续对腹肌有刺激，可以进步更多一些。
截肢和其它残疾类型的肢残人参加的体育活动有：举重、健身操、棋类、田径、游泳、射箭、射击、轮椅篮球、轮椅击剑、乒乓球、轮椅网球、排球等。注意事项 应根据残疾人的身心状况，从实际出发开展残疾人体育，以促进他们身心的健康发展。
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