小米花胶粥怎么做好吃（小米炖花胶的功效）
今天给各位分享小米花胶粥怎么做好吃的知识，其中也会对小米炖花胶的功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
花胶煲粥怎么做好吃
1、里脊肉、瑶柱、香葱、有机大米和浸泡好的白花胶；将香葱择洗洗净，切葱粒，将大米洗净，用清水浸泡2小时。将瑶柱洗净，用清水浸泡1小时；将里脊肉洗净，剁成肉酱，将白花胶洗净，放入煮锅中，盖锅盖，大火煮滚，焯烫一下；将焯烫好的白花胶放入洗净的砂锅中。
2、花胶炖鸡汤 选用鸡胸肉或鸡腿肉，与花胶一同炖煮，加入姜片、红枣等调料，以文火慢炖，汤清味美，滋补养颜。花胶衡粗枸杞糯米粥 将花胶与糯米、枸杞子一同煮粥，待粥体粘稠，花胶软糯，再加入衡粗糖调味，滋补同时兼顾口感。
3、红豆黑米花胶粥 食材：红豆、黑米、红枣、红糖、鲜炖花胶、牛奶。 制作： 红豆和黑米提前尽然一晚上，如果要白天喝，前一天晚上泡，如果要晚上喝，当天早上泡。 红枣剪成小块，放入红豆和黑米，水稍微多一点。 盖盖子煮开后转小火煮1小时。
4、温水浸泡燕窝4小时左右。准备好以上材料，这是3人份量，想稀点可以多加一支牛奶或减材料份量。 将海椰皇、红枣、枸杞、冰糖、花胶放入炖盅，倒入牛奶，先炖5个小时，再加入燕窝炖30分钟即可。炖好后会闻到很香，胶质特浓。盛出即可食用。
5、花胶炖鸡。花胶枸杞糯米粥。花胶淮山猪骨汤。花胶瘦肉粥。枸杞花胶炖鹌鹑。人参花胶鸡汤。花胶猪骨汤。海参花胶肉骨汤。猴头菇炖花胶。材料：花胶、猴头菇、猪展肉、淮山、枸杞子、盐适量。
6、食材：大米，花胶，瑶柱 调料：盐，胡椒粉 瑶柱，花胶洗净，花胶剪小块 大米洗净和瑶柱，花胶一起放电压锅内放适量清水，调至煮饭键10分钟，或煲粥的位置。我习惯选择煮饭键10分钟。
鱼胶可以和红豆花生枸杞燕麦小米一起炖吗?
1、鱼胶能和花生一起炖汤，下面是具体做法：准备材料：鱼胶50克，红豆50克，黑豆30克，花生100克，绿豆30克，红糖100克 红豆，黑豆，绿豆，花生仁洗净后，一起清水泡一晚上。温水轻泡鱼胶20分钟，洗净备用。泡鱼胶的时间，将泡过一晚上的豆类和花生仁沥干水分备用。
2、燕麦、小米和枸杞子用清水淘洗干净。4 把所有材料放入电饭锅中，加入四碗清水。姜也切成薄片放入锅中。5 盖上锅盖，调好预约时间和设定煲粥程序，就可以睡大觉去了！明天醒来就有香糯可口的早餐吃了，很是方便。6 煲好的粥加盐调味即可。小窍门 鱼胶须提前用清水浸泡一个小时。
3、水发的时候还是要看鱼胶的大小处理，一般情况下4个小时就差不多了，然后把鱼胶放入滚沸的水中和姜片一起焯烫10分钟去除腥味，就可以用来炖煮了。
花胶小米粥的做法步骤图,花胶小米粥怎么做好吃
做法 花胶提前一晚泡，雪耳泡一个小时；将花胶切粒（越小越容易融化），雪耳剁碎，红枣切粒，小米和糯米，杞子洗干净，姜切粒粒；然后将所有材料一一放到大炖盅里，炖3-4小时，放冰糖适量，再炖半小时即可。花胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。
做法 花生洗净，用电锅蒸1小时後取出；绿豆、薏仁以冷水浸泡2小时後取出；红豆、大红豆以冷水浸泡5小时後取出备用。 取一深锅，加14杯水，以大火煮开後转小火，加入作法1的材料一起煮40分钟，再放小米及龙眼干继续煮20分钟，最後用冰糖调味即可。
准备所需料材。 花胶泡软清洗干净。 用剪刀将花胶剪小。 水开后将材料全部放入一起炖。
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