干海藻怎么做好吃法（干海藻的功效与作用及食用方法）
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干海藻泡开后怎么调做法
1、海藻最好吃干海藻怎么做好吃法的做法就是凉拌干海藻怎么做好吃法，干海藻与干海带一样，表面会附着许多干海藻怎么做好吃法的杂质，所以干海藻怎么做好吃法我们要先用热水浸泡干海藻半个小时左右，让干海藻充分吸收水分。
2、海藻清水浸泡2个小时左右。取一个小碗加入生抽，香醋，糖，鸡精清水搅拌均匀。海藻开水煮上2分钟过凉。锅中加入少许色拉油烧热再放入辣椒，蒜末小火炸香备用。把调好干海藻怎么做好吃法的料子浇入海藻中。再倒入香蒜辣油。
3、大蒜适量、醋适量 凉拌海藻 1 干海藻 2 泡5分钟 3 锅中放清水 4 煮开 5 放入海藻煮2分钟 6 捞起海藻过冷水 7 大蒜捣碎 8 放入大蒜生抽麻油醋搅拌成功。
4、海藻放在水中浸泡2-3小时，泡出多余的盐分。然后放在热水中烫一下，捞出放在冰水中冷却后沥干水分。
5、干海藻开水泡发。沥干水分，我是用手挤掉水分。调好料(酱油 香油 辣椒油 花椒油 盐 味精 芝麻)拌匀海藻。
6、干海藻为干制品，泡开后将海藻先泡洗，蒸熟，再清洗切丝凉拌或掺猪肉炖熟，也可与豆腐同炖，吃法大体上与海带相同。
干海苔炒山药片
玉米淀粉可不放，给小一点宝宝吃可以少加水，山药碎煮一会汤自然会变稠，不放盐，加海苔粉芝麻粉替代。
山药去皮清洗干净，先斜切成段，然后再切成菱形片。青椒、黄色甜椒分别清洗干净，切成小块。胡萝卜洗净去皮切成片。炒锅烧热，倒入适量的食用油，下入葱花、蒜片炒出香味，把山药片放进去，翻炒均匀。
菜山药去皮洗净纵切一分为二，然后斜刀切片；干木耳用水泡软，去根洗净。 里脊肉切薄片，加盐、味精、料酒、蛋清、水淀粉上浆。
口蘑先清洗干净，将它切开，一分为四，拍几瓣大蒜剁碎，红椒半个切成三角片。锅中油热后下入口蘑翻炒均匀，把水分煎出。
海藻蛋汤做法窍门制作海藻蛋汤的方法
1、步骤1 食材：海藻100克，鸡蛋2个，姜1克，花椒1克，小葱2根。调味料：食用油4克，盐1克，白胡椒粉1克。步骤2 海藻用清水涮洗2次，备用。步骤3 姜切末。步骤4 小葱切葱花。步骤5 鸡蛋打散。
2、主料：干海藻50克、鸡蛋2个。辅料：盐1小勺、香油1小勺。干海藻用60度左右的开水泡发。鸡蛋打成蛋液。水烧热后放海藻煮3到5分钟。淋入蛋液。加点香油，盐即可。
3、做法 香菇洗净切片；鸡蛋打入碗中，打散调匀。虾仁洗净，去虾线，装入碗中，放入1克盐、1克鸡粉、水淀粉、拌匀腌渍。锅注清水烧开，放入2克盐、1克鸡粉、食用油、姜片、香菇、虾仁搅匀，煮沸腾。
4、海藻 200g，可增减 鸡蛋 1个，可增加 海藻鸡蛋汤的做法 把海藻清洗干净 先把鸡蛋煎至两面金黄，然后加适量清水。水开后，放入海藻。不用煮太久，水滚即可。加入调料些许，盛出锅。
5、凉拌海藻的做法 把处理好的海藻放入拌菜盆，取少许醋和适量白糖、鸡精、油辣椒、麻油兑成调味汁，再把调味汁浇入海藻中拌匀就可以了。做凉拌海藻时要多放点麻油，最后再撒点熟芝麻会更好吃。
6、鸡蛋中的维生素A、D、E、K以及B族维生素都是人体必需的营养素，对于维持人体的正常代谢和免疫功能有着重要作用。鸡蛋中的矿物质如钙、磷、铁、锌等也是人体必需的。
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