豆腐炒海带怎么做好吃（豆腐烧海带怎么烧好吃）
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豆腐海带白菜怎么做好吃
豆腐切块，白菜切片备用。锅里放油煎豆腐，煎至金黄色。然后放白菜。放水把白菜炖软。放鸡精调味。放盐炖熟即可。白菜炖豆腐完成，成品图如下。
海带泡好后切成白菜叶大小的片 北豆腐切成小块用水焯好。五花肉片一两，用黄酒酱油盐五香粉煨好 八角一个，花椒少许 葱姜蒜爆锅用的量 制作过程：八角，花椒小火炸香 肉片下锅大火爆炒。
白菜豆腐海带汤的配料：笋片、香菜、浓汤宝、油。
海带油豆腐丝炒肉最正宗的做法
海带洗净，切片，下沸水锅内焯一下，捞出沥水。 将猪肉洗净，切成薄片。
准备用料。冻豆腐、海带结、猪肉、料酒、生粉、盐、生抽、老抽、耗油、生姜、胡椒粉。猪肉切成小块，放入少量盐，料酒，生粉腌制10分钟。冻豆腐解冻切成小块。海带结泡发洗净切成小片，生姜切片。
首先，可以将海带清洗干净后泡发，再切成适合自己口感的小段，油豆腐也要切成小块。将韭菜、蒜末、辣椒丝等蔬菜配料切好备用。 接下来，将海带和油豆腐分别煮熟备用。
海带炒肉 将海带切成条状，与猪肉丝或者牛肉丝一起炒。先炒肉丝至变色，再加入海带，加入调味料如酱油、料酒、糖和盐等，快速翻炒均匀。这道菜肉香浓郁，海带的口感爽滑。
辣炒海带丝 将海带洗净，用清水泡两个小时左右。将干辣椒剪成小段。锅里放油，待油7成熟时，加入辣椒，炒出香味，加入海带翻炒，加料酒翻炒闷一小会儿。
海带怎样炒出来好吃?和什么菜搭配营养好?
白玉菇炒海带丝 原料：白玉菇、有机鲜海带丝、胡萝卜、尖椒、大葱、油、蚝油、盐、五香粉。做法步骤：白玉菇100克豆腐炒海带怎么做好吃，有机鲜海带丝300克豆腐炒海带怎么做好吃，胡萝卜半根，尖椒1个，大葱1段。
海带蛋卷 原料：鲜海带半张、鸡蛋4个、香菜一根、六月鲜酱油、盐、芦笋 做法：海带切成宽5cm，长15cm的片，加盐，入水中煮15分钟；芦笋和香菜焯水。
海带丝的做法家常炒菜：原料：姜、鲜猪肉、海带丝、胡萝卜、蒜、葱、盐、味精、米醋。胡萝卜切成丝丝，鲜猪肉切成细丝，葱姜蒜切好备用，锅中倒入适量底油加热放入葱姜蒜爆香。
海带与黄花菜、猪肉、虾仁、鸡蛋、木耳、豆腐、土豆、牛肉、辣椒和番茄等食材搭配炒食，风味独特。海带营养价值高，含有大量碘、钙、胡萝卜素、维生素BB2及碳水化合物，蛋白质和脂肪含量较低。
将海带用水泡发，洗净，切成菱形块。葱，姜、蒜切片待用。 肉压好后，取出切方块。炒锅内放少量植物油，加入白糖熬糖色，将肉块入糖色中翻炒。不用加老抽调色。
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