鸡胸脯的肉怎么做好吃（鸡胸脯的肉怎么做好吃窍门）

今天给各位分享鸡胸脯的肉怎么做好吃的知识，其中也会对鸡胸脯的肉怎么做好吃窍门进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、鸡心脯肉怎么做好吃
• 2、鸡胸肉怎么炒才嫩
• 3、鸡脯肉怎么做
• 4、冷冻鸡胸肉怎么炒好吃又嫩
• 5、鸡胸肉怎么做才好吃

鸡心脯肉怎么做好吃

简易沙拉(鸡胸肉可替换鸡腿肉、牛肉等) 鸡胸肉做法：鸡胸肉切片，加入一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、适量黑胡椒粉，腌制15分钟。

同样将鸡胸肉切碎，放入碗中加蛋液、盐、葱姜碎等，混合搅拌均匀放置一旁备用。再用开水烫一下西兰花。当锅中水烧开转小火，将鸡胸肉一勺一勺放入，待鸡肉成圆型且煮熟后捞出。

鸡肉早上加盐，料酒，十三香，生抽，白糖少许颜值，如果喜欢别的味道也可以放些孜然粉或者奥尔良的料腌制一上午都可以，时间越长味道越浓。

备好材料：鸡胸肉、豆角、胡萝卜、青椒、葱、姜和蒜。将豆角和胡萝卜切丝。装入盘中备用，同时将青椒切丝，蒜拍一下。鸡胸肉先片成大片，再切成粗条。

大蒜苗炒鸡胸肉 主料：鸡胸脯肉300g，大蒜苗100g，青椒100g 配料：油，盐，料酒，生抽，鸡精 做法 鸡胸肉洗净切块，青椒洗净切块，大蒜苗洗净切斜刀备用。

材料：鸡胸肉200g，胡萝卜半根(中等大小)，香菜少许，盐、黑胡椒粉、料酒、淀粉、耗油。做法：腌制鸡胸，将腌制好的鸡胸切块，胡萝卜切大块，香菜切段，放入绞肉机搅成泥。

鸡胸肉怎么炒才嫩

1、第一步将准备好的鸡脯肉切块，放一旁备用。鸡蛋、面粉、淀粉、水、鸡粉、食盐搅拌一起，拌匀，如下图所示。将切好的鸡脯肉放入混合物中，抓松散，腌制10分钟。

2、腌制鸡肉的时候放淀粉一起腌制，炒出来的鸡肉会更嫩滑。以下是平菇炒鸡肉的具体做法。

3、步骤：鸡胸肉切丁，西兰花、胡萝卜、西红柿切好。鸡胸肉放盐，料酒，生抽。放白胡椒、黑胡椒搅拌均匀，腌制一会。锅中热水焯一下西兰花和胡萝卜，捞出备用。姜蒜爆香，放鸡胸肉，翻炒变色。

4、做法： 鸡胸肉切小丁，放入盐，料酒，生抽和淀粉，腌制片刻。 胡萝卜、黄瓜切小丁。 热油放入鸡胸肉翻炒，鸡肉易熟，翻炒片刻即可。 倒入胡萝卜和黄瓜丁，翻炒。 加入盐，胡椒略翻炒即可出锅。

5、青椒炒鸡胸肉丝的做法： 所需食材：鸡胸肉、青椒 、蒜末、姜丝。 制作方法： 鸡胸肉切丝+一勺料酒+一勺生抽+适量盐+黑胡椒+一勺玉米淀粉，腌制20分钟。 倒点油把肉丝炒至变色，+蒜末生姜炒香。 倒入青椒丝翻炒至断生。

鸡脯肉怎么做

鸡胸肉营养丰富，且脂肪量少，十分适合给孩子吃。但是想要利用鸡胸肉做几道味道鲜美的膳食也并不容易。鸡肉菜粥家长先要将鸡胸肉切成肉末，再将小青菜切碎。用油热锅后，将鸡肉末和生姜末倒入快速翻炒。

鸡胸肉放在水龙头虾冲洗干净，用刀片成薄薄的两片，用刀背敲打至体积增大约为原来的一倍大。将处理好的鸡胸肉放在碗中，加入盐、胡椒粉、生抽、蚝油，用手抓匀，腌制一个小时。

首先准备两块鸡胸肉清洗干净，先给它切成厚片，然后改刀给它切成条，最后给它切成丁。 切好的鸡胸肉给它装入碗中备用，我们来给它腌一下，加入食盐、胡椒粉、料酒、生抽、酱油，再来点蚝油，加1勺干淀粉，先给它充分的抓拌均匀。

青椒炒鸡胸肉：主料：鸡脯肉300g、青椒6个、熏豆干4个。辅料：油适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量、生粉适量、料酒适量、老抽少量。鸡脯肉切丝，加生粉、盐、胡椒粉、料酒。搅拌均匀。熏豆干切丝。

冷冻鸡胸肉怎么炒好吃又嫩

备好食材。青椒和胡萝卜洗净后，切小丁备用。鸡胸肉洗净，也切成小方丁，大小跟拇指指甲盖差不多就行。

准备鸡胸肉、炸花生米、大葱、干辣椒、花椒粒适量。将干辣椒、大葱切成碎，鸡胸肉清洗后，切丁备用。在锅中倒入适量鸡胸脯的肉怎么做好吃的油，将鸡丁翻炒至白色后捞出。

提前解冻鸡胸脯的肉怎么做好吃：将冻鸡脯肉从冰箱取出，放在冷藏室下层或常温下自然解冻。为了保持鸡肉的鲜嫩，不建议使用微波炉或热水快速解冻。 腌制鸡胸脯的肉怎么做好吃：解冻后，将鸡脯肉切成薄片或条状。

将冷冻鸡肉剁成块状，洗净待用。烧开水将鸡块放进去焯水5层熟的时候捞出控干水待用。锅中放色拉油，烧热。油烧到8层热的时候放进葱、姜、蒜末炒香。

冷冻的鸡胸肉刚拿出来的时候都比较硬，所以不能够直接切，需要把鸡胸肉进行解冻。冷冻的鸡胸肉取出来放到盆子里，在常温下放置两个小时左右，让其自然溶解。

第一种鸡胸脯的肉怎么做好吃：浸泡法 买回的冷冻肉自然解冻，然后反复清洗干净，再准备一盆冰水，里面放少许料酒，一点葱姜，2片柠檬，放入鸡肉，至少浸泡2个小时的时间。

鸡胸肉怎么做才好吃

鸡胸肉切条、加蒜末、适量黑胡椒、少许盐、一勺耗油、一勺淀粉；抓匀腌制20分钟；油温七成熟下锅炸，炸至金黄捞出，由温升高下锅复炸即可出锅。

经常吃到的鸡胸肉，总是又干又柴没味道。所以今天，默默就来分享一道鸡胸肉美食：鸡胸肉这样做，又嫩又鲜又入味，上桌一扫光。

水煮鸡胸肉可以放盐，也可以不放，是按个人需要的，具体做法如下： 水煮鸡胸肉的做法 用料：鸡胸肉50克-100克、盐、生抽、淀粉、黑胡椒碎(各适量) 首先先解冻鸡胸肉，拿出来泡冷水里，半小时到一小时左右。

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