偏瘫怎么锻炼身体平衡的（偏瘫怎么锻炼身体平衡的动作）
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本文目录一览：
中风后肢体偏瘫自己怎么进行康复训练
1、第一阶段：坐起训练 坐位是步行和日常生活训练中最基本的偏瘫怎么锻炼身体平衡的，若病人能坐起偏瘫怎么锻炼身体平衡的，对于进食、大小便、上肢活动能带来很大方便。
2、入厕、洗澡：在让患者独立入厕、洗澡前，需对患者进行坐位、站立平衡及体位转移训练，对下蹲、起立困难者，需对浴室、厕所进行改进，安装扶手，并放置防滑垫。
3、先练习原地踏步，尽量抬高患肢，然后在两人的搀扶下练习行走，扶着椅背或拄拐行走。待病人已经能较好地独立行走后，再锻炼一些日常生活的能力，如上下楼梯、自行穿衣、吃饭、梳洗等等，以促进瘫痪肢体功能的全面恢复。
4、保持患臂水平外展的功能锻炼 做这一锻炼时通常需要他人的帮助。
偏瘫病人的康复治疗,康复训练要怎么进行
情况恢复早期阶段，在这个时期患者的偏瘫肢体部分还不能活动，康复的方法主要是进行推拿、按摩等被动训练的方法，防止出现肌肉萎缩的情况，一般每次局部按摩5-10分钟，全身按摩不超过30分钟。
对偏瘫患者进行康复，除了使用必要的药物外，主要应开展有针对性的康复训练。主要方法有： (l)运动疗法。运动疗法是通过主动运动、被动运动来改善运动障碍的治疗方法。
按摩患肢要轻柔而有节律，以使其放松。被动锻炼每天2次，每次15min。
第一步：训练者站在患者身后，双手扶住患者髋部，并让其站直。第二步：在抬起健侧下肢时，协助患者用患侧下肢站稳，并将身体重心缓慢前移。第三步：在抬起患侧下肢时，协助患者将患侧髋部向前、向下转动。
中风,偏瘫肢体无力,该如何做康复训练
第一阶段：坐起训练 坐位是步行和日常生活训练中最基本的，若病人能坐起，对于进食、大小便、上肢活动能带来很大方便。
先练习原地踏步，尽量抬高患肢，然后在两人的搀扶下练习行走，扶着椅背或拄拐行走。待病人已经能较好地独立行走后，再锻炼一些日常生活的能力，如上下楼梯、自行穿衣、吃饭、梳洗等等，以促进瘫痪肢体功能的全面恢复。
动作：自然站立（两脚与肩同宽）、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放松，两臂自然下垂或者双手扶着固定物，双目微闭，稍用意想着脐腹部。
中风偏瘫在家进行康复训练怎么做?
入厕、洗澡：在让患者独立入厕、洗澡前，需对患者进行坐位、站立平衡及体位转移训练，对下蹲、起立困难者，需对浴室、厕所进行改进，安装扶手，并放置防滑垫。
第一阶段：坐起训练 坐位是步行和日常生活训练中最基本的，若病人能坐起，对于进食、大小便、上肢活动能带来很大方便。
尽量使足跟触地。站稳后，抬起健侧腿，让患肢承受体重，并反复屈伸膝关节。在做这一锻炼时，可用手扶持椅背，以保持平稳。同时，臀部应尽量保持向前。
偏瘫康复如何训练?
用按摩和被动运动消除手指的屈位挛缩。手指作屈伸开合等练习。利用各种小器械，训练手指伸展和分开。利用打结、解纽扣、打算盘、写字等方法训练手的细致功能。第三阶段：目的是训练患者恢复日常生活的基本功能。
(1)站立的训练：第一步：患者坐位，双足平放在地下，双手叉握并放在面前的小桌上(双上肢尽量伸直)第二步：训练者站在患侧，一手扶持换膝，另一手放在患者臀部。第三步：嘱患者上身前屈，抬臀站起。
情况恢复早期阶段，在这个时期患者的偏瘫肢体部分还不能活动，康复的方法主要是进行推拿、按摩等被动训练的方法，防止出现肌肉萎缩的情况，一般每次局部按摩5-10分钟，全身按摩不超过30分钟。
对偏瘫患者进行康复，除了使用必要的药物外，主要应开展有针对性的康复训练。主要方法有： (l)运动疗法。运动疗法是通过主动运动、被动运动来改善运动障碍的治疗方法。
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