干贝香菇粥怎么做好吃（干贝香菇粥怎么做好吃又简单）

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本文目录一览：

• 1、怎么煮驼奶
• 2、香菇干贝粥的做法
• 3、香菇干贝瘦肉粥——促进食欲好消化

怎么煮驼奶

煮新鲜骆驼奶可加入20％~30％的水干贝香菇粥怎么做好吃，同时加入适量的白糖干贝香菇粥怎么做好吃，口味不错。

加热骆驼奶饮用，比起冷驼奶更能使肠胃蠕动，让营养给人体更好的吸收。骆驼奶加热不要等到煮沸，不可加热时间过长破坏驼奶的营养成分，70℃时用2分钟，60℃时用5分钟为佳。

要大火煮。这是为干贝香菇粥怎么做好吃了煮的时间要短，时间长了会破坏营养，维生素与氧接触也会被破坏，所以必须大火煮，小火太费时间了。

香菇干贝粥的做法

1、香菇干贝粥做法：干贝、香菇洗净泡发。泡软的香菇切成丁，豆腐切成丁。干贝和香菇入油锅炒香。米洗净，加适量水，干贝，香菇，豆腐入锅小火熬煮。至粥粘稠时即可加盐调味，起锅时加入葱花。

2、干贝香菇粥的做法步骤 香菇和干贝提前泡发八小时，洗净备用；这里是前一天晚上泡的。大米洗净备用，香菇切开，小葱切碎备用。将香菇、干贝与大米一起倒入锅中。加入适量清水，电压力锅摁煮粥键。

3、盐、葱花、油各适量。干贝、香菇洗净泡发。泡软的香菇切成丁，豆腐切成丁。干贝和香菇入油锅炒香。米洗净，加适量水，干贝，香菇，豆腐入锅小火熬煮。至粥粘稠时即可加盐调味，起锅时加入葱花。

4、，将干贝三大粒，用刀背敲成细 主要食材丝。油二匙起锅加入姜丝及干贝丝煸成深棕色，加少许黄酒后出锅备用。3，瓦罐内粥煮开后倒入煸干贝粥好的干贝丝同煲，不断搅拌，待粥粘稠、干贝颜色变成淡黄即可。

香菇干贝瘦肉粥——促进食欲好消化

香菇干贝瘦肉粥 方法/步骤 1称量好熬粥所需的主要食材。提前浸泡干贝、大米和糯米一小时以上。2干贝浸泡发胀后用手撕开撕成丝为佳。浸泡干贝之前要用清水把干贝冲洗干净。这样浸泡过干贝的水就可以一起加入熬粥的汤锅里了。

香菇瘦肉粥含更多矿物质，脂肪和总热量却稍有下降，它能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收，中和胃酸，清凉，降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。

砂锅中加入水烧开，然后放入米饭搅拌均匀，用中火煮至沸腾。

干贝虾仁香菇瘦肉粥的做法：材料 大米150克、干贝50克、干虾仁50g、干香菇4朵、猪肉200克、姜3片、盐5克 做法 干贝，虾仁，香菇洗净，泡水，猪肉洗净切小块！米洗了控水。干贝泡软之后捏碎，待用。

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