黑米干饭怎么做好吃（黑米 干饭）
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黑米饭怎么做最好吃?配什么素菜最好?
杏鲍菇均匀沾满西红柿酱后加入鸡蛋碎 加入黑米饭用铲子炒松，出国前加少许盐调味即可。
芹菜 适量 甜玉米 适量 胡萝卜 适量 肉松 适量 盐 适量 料酒 适量 酥脆什锦黑米饭的做法 将黑米洗净，放入适量的水浸泡5小时。芹菜，胡萝卜切丁，甜玉米剥粒，分别焯水。
黑米白米按1：3的比例放入锅中冲洗一下。一份米兑一份半水，我兑的是热水，做饭用的时间短。放入电饭煲中煮饭开始。半小时后黑里透红的米饭出锅了，香啊。盛入盘中，搭配清淡的菜就可享用了。
准备一个干净的容器，给小宝贝吃的话，可以准备一个可爱的模具，放入一半的黑米饭。把准备好红豆沙出来一些，红枣，葡萄干，蜜枣清洗干净，稍微切碎备用。把切好的葡糖干、红枣和蜜枣放入红豆沙中，搅拌均匀。
黑米+大枣——补血 取大枣10枚，去核切成小块，与黑米50克同煮粥。每日食用1次。大枣性温味甘，具有补气养血的功效，大枣和黑米一起吃的话，可以有很好的补血益气的作用，对于提高体质来说有好处。
炒黑米饭的小诀窍 红枣碎一定要在饭煮熟后放入，这样枣香味更浓，口感也更好。炒黑米饭的好吃做法二 炒黑米饭的材料 乌树叶250g，糯米500g，清水250ml 炒黑米饭的做法 乌树叶拣去枝条和老叶，清洗干净。
薏米黑米饭豆和大米怎么做干饭?
把薏米洗干净，放在碗中浸泡一会 把大米洗干净，沥干水份，放入电饭锅中。
首先就是要把这些食材清洗干净，其次就是用电饭锅把它用来煮熟就可以，挺简单的做饭在于没说会做了就会特别的棒自己的食品，还是自己动手做会更加的干净，卫生更有成就感。
黑米冲洗几遍即可。饭和水的比例是1：5。然后泡一晚上，可以前一天晚上睡前泡，第二天中午就可以了。第二天中午的黑米水别倒，因为它的营养很多都在泡好的水里了。煮饭时盖子打开，不然黑米的水会溢出来。
大米 一大把 健康粗粮饭（薏米，玉米，小黄米，黑米，糙米，高粱米，大米 ）的做法 除开大米，所有材料，前一日洗净后开水浸泡。隔日与洗净的大米高压锅内同煮，适当多一些水，令粗粮饭稍微吃多些水，更软和。
把黑米用温水泡过之后，再与白米一起煮就可以了。白米也要泡的，要不然它们煮熟的成度不一样的。
软糯甜香黑米饭的做法 把黑米和大米按1：1的比例混合 先把米淘洗干净，然后放进一个不锈钢盆里，倒入水，没过米一指，静置最少4---5小时，冬天浸泡一夜，泡好后，水会减少，被米吸收了，也不用再另外加了。
黑米干饭怎么做如何做好吃
1、做法：黑米和薏仁淘洗干净后，泡过夜。像往常蒸饭一样，将所有材料一起放入电饭煲中，蒸熟。煮好后，等米饭晾凉到不烫手，稍微把米搅散，加入Rose酒（高出饭1cm左右），再次按下蒸饭程序蒸熟。
2、炒黑米饭黑米干饭怎么做好吃的好吃做法一 炒黑米饭黑米干饭怎么做好吃的材料 黑米1份、大米2份、红枣10颗、葡萄干适量 炒黑米饭黑米干饭怎么做好吃的做法 准备食材 黑米洗净，用清水浸泡一晚。红枣切成碎丁。
3、黑米饭的做法一 黑米白米按1：3的比例放入锅中冲洗一下。一份米兑一份半水，我兑的是热水，做饭用的时间短。放入电饭煲中煮饭开始。半小时后黑里透红的米饭出锅黑米干饭怎么做好吃了，香啊。
4、将大米和黑米一起淘洗干净倒入电饭煲。按照一份米，一份半水的比例加入适量的水在电饭煲中。电饭煲按煮饭按钮开始运行，半小时后黑里透红的米饭做好黑米干饭怎么做好吃了。将黑米饭盛入盘中，搭配清淡的菜，就可享用。
5、把黑米和大米按1：1的比例混合 先把米淘洗干净，然后放进一个不锈钢盆里，倒入水，没过米一指，静置最少4---5小时，冬天浸泡一夜，泡好后，水会减少，被米吸收了，也不用再另外加了。
6、一： 蔬菜黑米饭：做法：1)黑米和白米1：2的比例，蒸熟；豆腐皮、韭菜焯水，青椒丝和胡罗卜丝过油炒，黄瓜切小条 2)制作辣椒油：将香油、朝天椒、白芝麻、蒜瓣凉油慢慢炸热，加蚝油和生抽调味。
炒黑米饭的好吃做法有哪些
黑米是可以炒的，黑米炒出来是香喷喷，糯米饭加入炒出的黑米是更加的香。材料：黑米100克，河虾仁50克，鸡蛋1只，精制油、细盐适量。
黑米炒饭的做法 黑米炒饭 用料：黑米1碗，白米3碗，鸡蛋2个，葱1颗 。制作过程：锅内放适量油，煎好鸡蛋，盛出。添一些油，葱白爆锅，放入米饭翻炒，加入炒好的蛋翻炒，搅匀即可。出锅。
主料：黑米适量、大米适量；辅料：鸡蛋1个、小蒜苗适量、盐少许、肉味王少许、鸡精少许。蒸好的黑米饭，蒜苗洗干净。将鸡蛋打散，蒜苗切碎备用。油烧热炒鸡蛋。
黑米饭 260克 鸡蛋 2个 辅料 油 适量 盐 适量 酱油 适量 五香粉 适量 步骤 准备好剩米饭和鸡蛋。将葱切成葱花。鸡蛋打入碗中，加点盐。用打蛋器搅拌均匀。平底锅中放油。油烧开后，倒入鸡蛋液。
主料 黑米饭1碗 羊肉100克 辅料：洋葱1/4个 胡萝卜1/3根 调料：色拉油2汤匙 料酒半汤匙 孜然适量 食盐适量 小葱少许 1准备材料，洋葱剥去外皮，胡萝卜刨皮。2羊肉切小丁，洋葱和胡萝卜都切成小丁。
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