冠心病锻炼身体好吗吗（冠心病锻炼身体好吗吗吃什么药）
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冠心病患者适当运动的好处有什么
1、冠心病患者适当做运动是很好的。应根据心脏功能及体力情况，从事适当的体力活动，有助于增进血液循环，增强抵抗力，提高全身各脏器机能，防止血栓形成。
2、冠心病人坚持适度的有氧运动，能有效改善心脏功能，对冠心病的治疗和预防有帮助。运动疗法对冠心病的好处主要表现在一下四个方面。
3、心肺耐力锻炼：适宜的有氧运动对冠心病患者非常重要。例如散步、慢跑、骑自行车、游泳等，每周进行3-5次，每次20-30分钟。这些运动可以增强心肺功能、改善血液循环，并降低冠脉病变风险。
冠心病患者可以运动吗?怎样控制心率对心脏有好处?
1、适当的运动有利于心脏病的一级和二级预防，如太极、慢跑和步行。时间应该在下午或晚上。频率应为每周3-5次，每次20-30分钟。强度一般为最大心率的50-70%，或最大肺活量的40-60%，或不感到疲劳。
2、确实有部分冠心病不建议锻炼。只有有氧运动才是对心脏有益的。简单说低强度、长时间的运动就是有氧运动，比如走步、慢跑、长距离慢速游泳、骑自行车、跳舞等这些都属于有氧运动。
3、心肺耐力锻炼：适宜的有氧运动对冠心病患者非常重要。例如散步、慢跑、骑自行车、游泳等，每周进行3-5次，每次20-30分钟。这些运动可以增强心肺功能、改善血液循环，并降低冠脉病变风险。
4、冠心病患者病情稳定心功能较好，可以跑步锻炼，就是那种慢跑，以无身体不适为度。适当增加运动可以提高心肺的功能，提高心脏的抗缺血缺氧能力，同时也可以增加身体的新陈代谢，可以把很多代谢的废物排出去。
5、冠心病患者可以选择一些低强度的运动，如慢跑或步行，以帮助改善身体健康，改善心血管健康，降低心率等。此外，游泳也是一种比较适合冠心病人的运动，能够很好地锻炼心脏功能、改善体重等。
6、因为运动可以改善心肌缺血阈值，减少心绞痛发作，提高生活质量，改善心绞痛患者的生存质量，无论是锻炼心脏，预防冠心病还是冠心病的日常运动，我们都建议有氧运动。
冠心病病人运动好还是不运动好?该如何运动?
总之冠心病锻炼身体好吗吗，冠心病可以运动，但要结合自己的具体情况，要评估心功能、评估心肌缺血，结合自己的实际能力，选择适合自己的有氧运动。
但无论是锻炼心脏、预防冠心病还是冠心病患者日常运动，都建议有氧运动。
冠心病患者的运动方式以有氧训练为主，包括步行、骑自行车、爬山、游泳、打门球、打乒乓球和羽毛球。节奏舞和传统的中国拳击练习也很适合。
冠心病患者一般推荐有氧运动，如散步、慢跑、游泳、骑自行车等。抗阻运动、柔韧性运动，如静态训练、负重等。因此，冠心病患者可以安排适当强度的运动方式，有助于促进侧支循环的形成，提高对体力活动的耐受力，改善症状。
冠心病是一种血管供血不足引起的疾病，合理的运动可以改善心脏功能、促进血液循环，但对于冠心病患者来说，选择合适和安全的运动尤为重要。下面是冠心病锻炼身体好吗吗我给出的一些建议： 心肺耐力锻炼：适宜的有氧运动对冠心病患者非常重要。
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