锻炼身体后血压升高吗（锻炼身体后血压升高正常吗?）
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运动后血压升高多少是正常范围
在身体健康状况 下，小强度运动，收缩压上升20~30毫米汞柱，舒张压下降5~10毫米汞柱，多在运 动结束后3 ~5分钟内恢复，中等强度运动， 收缩压可上升20~40毫米汞柱，舒张压下降10？20毫米汞柱，恢复时间为20~30分钟。
剧烈运动常使收缩压上升达24．0—26．7千帕(180—200毫米汞柱)，运动停止后血压可下降。
你好，剧烈运动可以使血压升高10到20，这属于正常生理现象，但是并不是随着活动时间增长血压持续增高的，血压增高到一定程度就不增高了。
运动正常血压大约会升高十到20mm汞柱的，但也不一定，主要还是要看运动的种类和激烈程度。血压是人的一种体征，人的血压是不断变化的，中国人的正常值范围为收缩压90--120，舒张压60--90，压差大于20。
跑步后血压会升高吗
1、跑步会导致血压升高。跑步的话会使得肾上腺素分泌，出现血压升高。跑步后血压升高是很正常的生理现象，人体运动耗氧量大，心脏供血速度加快，血压上升，基本在运动后休息30分钟左右会恢复，不必担心。
2、会。力量型运动和快速跑步属于无氧运动，会导致血压快速大幅升高，对高血压患者来说有一定的风险。步行、慢跑、骑自行车、游泳、慢节奏交谊舞或体操等都是不错的选择。
3、运动刚结束是血压会相对升高，但之后血压会降低。血压的产生需有两个要素：一是心脏的收缩将适量的血液射入动脉系统内，它是血压的能量来源。
4、自然而然，运动时随血液输出量的增大，保证为机体正常供能，动脉血管的阻力自然就要降低。因此，运动后理想的血压反应应当是收缩压升高，舒张压适当下降或保持不变，同时也反应心血管机能对运动负荷的适应情况。
运动后,为什么会出现收缩压大幅升高,舒张压小幅度降低的情况?_百度...
病情分析锻炼身体后血压升高吗： 你好锻炼身体后血压升高吗，舒张压就是当人锻炼身体后血压升高吗的心脏舒张时，动脉血管弹性回缩时，产生的压力称为舒张压，成人正常的舒张压为90mmHg(12kpa)。 意见建议：影响舒张压的因素主要有两个：心跳频率改变时对低压有较大影响。
运动后收缩压升高，舒张压降低。收缩压升高是因为运动时交感神经兴奋，皮肤内脏血管收缩，肌肉小血管舒张以提高血供养量，心脏收缩力加强，主要表现为正性肌力作用，正性变时作用，也就是心率加快，会导致血压尤其是收缩压升高。
交感神经兴奋性增加：运动会引起交感神经兴奋，导致儿茶酚胺分泌过多。儿茶酚胺会促使心跳加速，心肌收缩力增强，从而引起收缩压明显上升。 暂时性缺水：运动过程中，机体会有出汗现象，可能导致暂时性缺水。
运动后心率变快。心跳频率改变时对舒张压有较大影响。心率增快，舒张期偏短，在较短时间内通过小动脉流向外周的血液也较少，因而心舒期末在主动脉中存流的血量增多，导致舒张压高。
最合适答案：人在运动时交感神经兴奋，皮肤内脏血管收缩，肌肉小血管舒张以增强血供养量。同时心脏收缩力加强，主要表现为正性肌力作用，正性变时作用，也就是心率加快。
一般在运动后血压会随之升高，这是心脏在继续加速做功，加速恢复造成的。下降是肌肉血管舒张对外周阻力的影响大于其他不活动器官血管收缩的代偿作用，所以总的外周阻力仍有下降，表现为舒张压的降低。
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